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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
直播吧10月10日讯 中超联赛第27轮，上海海港客场4-2战胜浙江队，梅伦多传射传射建功。《上观新闻》撰文认为，梅伦多展现了一名前西甲首发球员的综合实力。
只是，中超联赛靠外援，海港外援出现结构性矛盾，加上加布里埃尔在上海德比重伤赛季报销，海港中场的持球、衔接、节奏调控瞬间出现巨大缺口。维塔尔一人扛下攻防转换的全部重担，面对对手高强度逼抢时独木难支，中场运转频繁卡顿，球队战绩随之陷入动荡。
作为卫冕冠军的上海海港队在上半程深陷降级区，除了伤病困扰之外，归根结底还是教练组“没苦硬吃”，在外援配置上出现致命失误。赛季初，穆斯卡特教练组放弃中场外援梅伦多的注册，引进了和左边锋加布里埃尔位置重叠的安佩姆，并明确表示“对引援负责”。
夏窗，海港俱乐部已没有新增外援名额，只能内部调整，上半程“没报名”的梅伦多回归，再次复制2025赛季“让队友变得更好”的攻防节拍器角色。目前，梅伦多代表海港踢了12场联赛，不仅个人交出1进球、5助攻的出色数据，关键是他回归之后，海港在这12场联赛打出7胜3平2负的高光表现，拿到24个积分。
在还有3轮没踢的情况下，海港队下半程积分竟已远超上半程。这背后，教练组的“天意纠错”，梅伦多的卷土重来，功不可没。海港队也悄然找回昔日中场控制的技术流风格，实现苦尽甘来。
身高仅1米67的梅伦多，不靠身体对抗，而是用球商、连续出球能力和防守覆盖重塑海港中场。穆斯卡特在足协杯对阵山东泰山队的变阵中，第一次安排两名技术型球员搭档双后腰，也再度放大了梅伦多的技术优势、串联能力。由此，进攻采用343、防守切换为541阵型的海港，确立了梅伦多、维塔尔在中场的双核运转，对手很难轻易抢下球权，海港队的中场控制力明显增强，全队攻防更为合理。
所谓“天意纠错”，本质不是运气，是球员日复一日的职业坚守。梅伦多本人曾坦言，半年缺少正式赛事，对身心都是考验，但即便没有出场资格，训练场上他始终全力以赴。当球队当初的外援判断出现偏差，伤病撕开体系短板，这位留在队中默默待命的中场，抓住窗口期完成自我救赎，也拯救了海港的赛季走向。曾经被从报名表划掉的边缘外援，一跃成为球迷口中的“救世主”。
当然，梅伦多带来的中场修复，依旧掩盖不了海港固有的结构性短板——缺少强力外援中锋，莱昂纳多的禁区冲击力明显不足，面对对手密集防守时终结难题仍在。但不可否认，海港外援配置这次意外的“天意纠错”，彻底激活海港的中场底盘。随着梅伦多持续融入，球队的战术思路更加清晰，节奏掌控更加稳定，海港正一步一步找回属于自己的比赛方式，向着赛季后半段的目标稳步前行。
【历史交锋】
北京时间1月16日凌晨，2025斯诺克大师赛第四日战罢。在最后2场首轮比赛中，2号种子K·威尔逊大比分6-4战胜10号种子张安达，7号种子卢卡·布雷切尔大比分6-3战胜16号种子克里斯·韦克林，最后2个晋级8强。
在第四日首场比赛中，2号种子K·威尔逊对阵10号种子张安达。他俩此前只在WST巡回赛及Q Tour等资格赛事中交手过5次，达仔3胜1平1负稍占上风，不过双方最近一次交手还要追溯到2022斯诺克冠军联赛（排名赛版本）小组赛中，两人大比分2-2战平。这是他俩之间首场9局5胜制以上的长局制比赛，是他俩之间首场11局6胜制的比赛，还是他俩之间首场“三大赛”及大师赛的较量。
与去年相比，本届比赛，除丁俊晖和张安达外，中国选手阵容中又增加了斯佳辉，其中，斯佳辉是首次参加大师赛的比拼。此外，今年的参赛阵容中，共有6位“大满贯”选手，6位从未拿过“三大赛”冠军的选手，以及卢卡·布雷切尔、K·威尔逊、马克·艾伦和丁俊晖4位拿过“三大赛”但并未达成“大满贯”的选手参赛。
第四日只打出1杆破百：张安达在对阵K·威尔逊的第八局中打出单杆141分的当日单杆最高分，其生涯破百数达到149杆，继续排名历史单杆破百榜第61位，距离上一位的颜丙涛（153杆）还差4杆。
比赛中，“比利时子弹”先胜一局后，英格兰人打出单杆69分扳回一城。随后，“小和尚”也打出1杆80+，连胜2局，大比分3-1领先进入中场休息。下半场的进程与上半场如出一辙，布雷切尔率先打出1杆50+再胜一局，大比分4-2领先。韦克林将大比分追至3-4只差一局后，比利时人再轰1杆70+，连胜2局，大比分6-3最后一个晋级八强。
在当日第二场比赛中，7号种子卢卡·布雷切尔对阵16号种子克里斯·韦克林。此前，双方只在巡回赛中交手过4次，“比利时子弹”3胜1负占据上风，且最近保持着2连胜。此前两人之间的比赛全部都是短局制的比赛，这是双方首场9局5胜制以上的长局制较量，也是他们首次在大师赛以及“三大赛”上的对决。
本场比赛，上半场，“囧哥”先下一城后，达仔轰出单杆85分一杆制胜，扳回一局。随后，英格兰人打出1杆60+，连胜2局，大比分3-1领先进入中场休息。休息归来，中国悍将连轰2杆60+，再扳2局，将大比分追成3-3平。此后，“囧哥”再轰单杆69分，张安达回敬单杆141分，双方各胜1局，大比分改写为4-4平。关键时刻，K·威尔逊连胜2局，大比分6-4晋级八强。这样，3位中国选手只有丁俊晖1人晋级八强。
2025斯诺克大师赛于当地时间1月12-19日在英国伦敦亚历山大宫举行。比赛从首轮到四强战均采用11局6胜制，决赛采用19局10胜制，分2个阶段进行。在决赛之前，每天都有2场比赛，分为2个时段，每个时段1场比赛。
（清泠）
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 近日，猛龙球员雅各布·珀尔特尔在《The Raptors Show》节目中谈到了队友伦纳德。
珀尔特尔表示：“那相当疯狂，我很自信这次我没有成为科怀交易的一部分（哈哈哈），这个夏天很难，虽然每个人都关注自己的事，但我们也都关注这笔交易的进展。我很高兴科怀现在正式成为猛龙球员，我们可以合作了。”
马刺当时送出伦纳德和丹尼·格林换来德罗赞、雅各布·珀尔特尔以及2019年受保护首轮签。
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
直播吧10月10日讯 中超联赛第27轮，上海海港客场4-2战胜浙江队，梅伦多传射传射建功。《上观新闻》撰文认为，梅伦多展现了一名前西甲首发球员的综合实力。
只是，中超联赛靠外援，海港外援出现结构性矛盾，加上加布里埃尔在上海德比重伤赛季报销，海港中场的持球、衔接、节奏调控瞬间出现巨大缺口。维塔尔一人扛下攻防转换的全部重担，面对对手高强度逼抢时独木难支，中场运转频繁卡顿，球队战绩随之陷入动荡。
作为卫冕冠军的上海海港队在上半程深陷降级区，除了伤病困扰之外，归根结底还是教练组“没苦硬吃”，在外援配置上出现致命失误。赛季初，穆斯卡特教练组放弃中场外援梅伦多的注册，引进了和左边锋加布里埃尔位置重叠的安佩姆，并明确表示“对引援负责”。
夏窗，海港俱乐部已没有新增外援名额，只能内部调整，上半程“没报名”的梅伦多回归，再次复制2025赛季“让队友变得更好”的攻防节拍器角色。目前，梅伦多代表海港踢了12场联赛，不仅个人交出1进球、5助攻的出色数据，关键是他回归之后，海港在这12场联赛打出7胜3平2负的高光表现，拿到24个积分。
在还有3轮没踢的情况下，海港队下半程积分竟已远超上半程。这背后，教练组的“天意纠错”，梅伦多的卷土重来，功不可没。海港队也悄然找回昔日中场控制的技术流风格，实现苦尽甘来。
身高仅1米67的梅伦多，不靠身体对抗，而是用球商、连续出球能力和防守覆盖重塑海港中场。穆斯卡特在足协杯对阵山东泰山队的变阵中，第一次安排两名技术型球员搭档双后腰，也再度放大了梅伦多的技术优势、串联能力。由此，进攻采用343、防守切换为541阵型的海港，确立了梅伦多、维塔尔在中场的双核运转，对手很难轻易抢下球权，海港队的中场控制力明显增强，全队攻防更为合理。
所谓“天意纠错”，本质不是运气，是球员日复一日的职业坚守。梅伦多本人曾坦言，半年缺少正式赛事，对身心都是考验，但即便没有出场资格，训练场上他始终全力以赴。当球队当初的外援判断出现偏差，伤病撕开体系短板，这位留在队中默默待命的中场，抓住窗口期完成自我救赎，也拯救了海港的赛季走向。曾经被从报名表划掉的边缘外援，一跃成为球迷口中的“救世主”。
当然，梅伦多带来的中场修复，依旧掩盖不了海港固有的结构性短板——缺少强力外援中锋，莱昂纳多的禁区冲击力明显不足，面对对手密集防守时终结难题仍在。但不可否认，海港外援配置这次意外的“天意纠错”，彻底激活海港的中场底盘。随着梅伦多持续融入，球队的战术思路更加清晰，节奏掌控更加稳定，海港正一步一步找回属于自己的比赛方式，向着赛季后半段的目标稳步前行。
【历史交锋】
北京时间1月16日凌晨，2025斯诺克大师赛第四日战罢。在最后2场首轮比赛中，2号种子K·威尔逊大比分6-4战胜10号种子张安达，7号种子卢卡·布雷切尔大比分6-3战胜16号种子克里斯·韦克林，最后2个晋级8强。
在第四日首场比赛中，2号种子K·威尔逊对阵10号种子张安达。他俩此前只在WST巡回赛及Q Tour等资格赛事中交手过5次，达仔3胜1平1负稍占上风，不过双方最近一次交手还要追溯到2022斯诺克冠军联赛（排名赛版本）小组赛中，两人大比分2-2战平。这是他俩之间首场9局5胜制以上的长局制比赛，是他俩之间首场11局6胜制的比赛，还是他俩之间首场“三大赛”及大师赛的较量。
与去年相比，本届比赛，除丁俊晖和张安达外，中国选手阵容中又增加了斯佳辉，其中，斯佳辉是首次参加大师赛的比拼。此外，今年的参赛阵容中，共有6位“大满贯”选手，6位从未拿过“三大赛”冠军的选手，以及卢卡·布雷切尔、K·威尔逊、马克·艾伦和丁俊晖4位拿过“三大赛”但并未达成“大满贯”的选手参赛。
第四日只打出1杆破百：张安达在对阵K·威尔逊的第八局中打出单杆141分的当日单杆最高分，其生涯破百数达到149杆，继续排名历史单杆破百榜第61位，距离上一位的颜丙涛（153杆）还差4杆。
比赛中，“比利时子弹”先胜一局后，英格兰人打出单杆69分扳回一城。随后，“小和尚”也打出1杆80+，连胜2局，大比分3-1领先进入中场休息。下半场的进程与上半场如出一辙，布雷切尔率先打出1杆50+再胜一局，大比分4-2领先。韦克林将大比分追至3-4只差一局后，比利时人再轰1杆70+，连胜2局，大比分6-3最后一个晋级八强。
在当日第二场比赛中，7号种子卢卡·布雷切尔对阵16号种子克里斯·韦克林。此前，双方只在巡回赛中交手过4次，“比利时子弹”3胜1负占据上风，且最近保持着2连胜。此前两人之间的比赛全部都是短局制的比赛，这是双方首场9局5胜制以上的长局制较量，也是他们首次在大师赛以及“三大赛”上的对决。
本场比赛，上半场，“囧哥”先下一城后，达仔轰出单杆85分一杆制胜，扳回一局。随后，英格兰人打出1杆60+，连胜2局，大比分3-1领先进入中场休息。休息归来，中国悍将连轰2杆60+，再扳2局，将大比分追成3-3平。此后，“囧哥”再轰单杆69分，张安达回敬单杆141分，双方各胜1局，大比分改写为4-4平。关键时刻，K·威尔逊连胜2局，大比分6-4晋级八强。这样，3位中国选手只有丁俊晖1人晋级八强。
2025斯诺克大师赛于当地时间1月12-19日在英国伦敦亚历山大宫举行。比赛从首轮到四强战均采用11局6胜制，决赛采用19局10胜制，分2个阶段进行。在决赛之前，每天都有2场比赛，分为2个时段，每个时段1场比赛。
（清泠）
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 近日，猛龙球员雅各布·珀尔特尔在《The Raptors Show》节目中谈到了队友伦纳德。
珀尔特尔表示：“那相当疯狂，我很自信这次我没有成为科怀交易的一部分（哈哈哈），这个夏天很难，虽然每个人都关注自己的事，但我们也都关注这笔交易的进展。我很高兴科怀现在正式成为猛龙球员，我们可以合作了。”
马刺当时送出伦纳德和丹尼·格林换来德罗赞、雅各布·珀尔特尔以及2019年受保护首轮签。
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