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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间1月17日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第31轮结束两场比赛的争夺。
天津队：时德帅10分7篮板4助攻2抢断，大卫-詹姆斯27分18篮板2盖帽，李荣培11分4篮板8助攻，田雨16分，罗切斯特13分。
山西112-118辽宁
辽宁队：张镇麟47分，赵继伟12分5篮板8助攻2抢断，付豪8分，莫兰德11分5篮板4助攻，弗格12分5篮板8助攻，韩德君13分11篮板，李晓旭11分。
第四节，山西保持压制，每当辽宁迫近比分，山西很快就做出回应，分差一直维持在5到8分。张镇麟三分入网，韩德君补篮得分，辽宁追到差1分，时间还剩1分半。
山东队：陈培东20分5助攻，高诗岩16分8篮板11助攻2抢断，吉伦沃特27分8篮板，沙约克13分。
第一节，开场后两队交替上分，先后7次交替领先，节中山西打出一波8-0领先到7分，张镇麟命中三分，弗格打成2+1，辽宁咬住比分，第一节山西32-28领先。
施韦德远投三不沾！张镇麟三分再中，辽宁反超！暂停回来山西又被防了24秒，只能采取犯规战术，付豪2罚2中，常林远投造犯规3罚全丢！最终，山西112-118不敌辽宁。
第二节，山西逐渐将领先扩大到两位数，辽宁叫暂停调整但收效不大，山西也未能继续扩大优势，半场辽宁51-60落后。
第三节，辽宁将分差缩小到3分，山西叫暂停调整。暂停回来，山西轰出一波14-5的攻击波再次领先到两位数，三节战罢辽宁84-94落后。
山东110-107天津
山西队：张宁38分7篮板，栾利程9分5篮板，施韦德18分15助攻，葛昭宝13分13篮板，常林11分，杰克逊11分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间11月1日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第9轮，山东男篮100-92北京北控。
第一节山东队进攻乏力，单节只得17分，北控领先7分。山东队在半场将分差缩小到1分，在第三节抹平分差。第四节，北控队命中率下降，进攻端过于依赖萨林杰，最终遭到逆转。
北控队：萨林杰23分20篮板3抢断，廖三宁13分6篮板7助攻2抢断，邹雨宸16分，里勒13分，特莱斯12分，沈梓捷8分5篮板。
赛前大家期待的状元对决未能出现，山队队2024年状元谢智杰砍下职业生涯新高的17分，并且拼到6犯离场，而北控队2023年状元陈国豪没有获得出场机会。
山东队5胜4负，排名第8；北控队6胜3负，排名第6。
山东队：克里斯36分19篮板3抢断，高诗岩7分7助攻，谢智杰17分，盖利23分，郭凯1分10篮板，陈培东10分。
北控队本土核心廖三宁手感冰凉，他出战43分钟，17投仅4中，得到13分6篮板7助攻2抢断。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
中青报·中青网
一直以来，泰山足校作为国内顶级俱乐部山东泰山队的“人才储备库”，在梯队建设、教练配置、训练保障和赛事参与等方面保持着较为完整的培养体系。长期稳定的梯队建设，也让不同年龄段球队能够持续获得高水平比赛机会，并在全国赛事中保持较强竞争力。
不仅让孩子们有进步，还得让教练有进步。中国足协今年推出“中青赛球队能力提升计划”，旨在“提升教练员综合执教能力”——具备丰富执教实践经验的青训专家以及优秀退役职业球员，已经开始对入选的中青赛参赛队伍开展一对一跟踪指导与示范教学。
由于青少年赛事独特的年龄“流动性”，五年间，站在中青赛U15组冠军领奖台上的“山东泰山U15”并非同一支队伍，但正因如此才更加体现出泰山足校在青少年人才培养上的稳定性——除了U15梯队获得冠军外，泰山足校还组织了U14梯队参加本届U15组比赛，“以小打大”获得全国第11名。
创办五届以来，中青赛一直希望提供职业俱乐部梯队、社会青训机构、足球学校以及校园和体教共建队伍同场竞技的“竞赛环境”。不同青训体系在日常选材、训练条件、培养目标和竞赛资源等方面各不相同，只有中青赛的赛场可以为他们提供最大规模的统一坐标系——相比在各自区域或者各自体系内的“纵向比赛”，横向对比的价值不容忽略。
今年中青赛U15组32强阶段，俱乐部青训梯队和社会青训机构各有12支球队，体教共建球队6支，学校球队2支；进入16强后，俱乐部青训梯队有6支，社会青训机构和体教共建球队各有5支——两支俱乐部青训梯队代表山东泰山U15和广东铭途U15分获冠亚军，全国顶尖社会青训机构代表恒大足校U15获得第三，体教共建球队代表长沙麓山阳光U15收获第四。
虽然区域联赛为第一年运行，部分球队之间还存在较大实力差距，但常态化、主客场制的比赛，已经将一部分过去集中在赛会制阶段的高水平较量提前——增加高水平比赛频次，延长高水平较量的时间跨度，让中青赛的整体质量有所提升。
5年中青赛，在不断自我修正、自我充实的道路上艰难前行，据不完全统计，前4届中青赛累计已有389名球员进入各级国字号队伍，403名球员进入中超、中甲、中乙三级职业联赛，王钰栋、彭啸等近年来活跃在国字号赛场的年轻球员，都在中青赛的赛场上留下印记。
从去年年底持续到今年年初的冬训，再到4月开始的区域联赛，再经历大区赛、全国总决赛32强和16强阶段，从时间跨度看，山东泰山U15等不少全国总决赛参赛队伍在进入最终争冠阶段赛事前，已有足够正式比赛和高水平对抗的积累，与过去相比，自然拥有了更多在比赛中调整、检验训练成果的机会。
随着职业俱乐部梯队、社会青训机构和体教共建球队同时进入总决赛16强乃至4强，不同青训体系之间频繁的对抗、交流，让中国足球青训的发展更加“立体”。
对体教共建球队而言这种横向比较尤其难得。北京三高足球队U15组主教练赵辉表示，球队大部分球员是在中青赛的锤炼当中成长起来的。“最初我们都没打进北京市16强，后来U12组获得了北京市冠军，然后到U13中青赛获得全国第14名，本届U15赛事又获得了第6名。”赵辉介绍，有些球员已经随他训练5年，球队几年来结构稳定，孩子们通过多年中青赛“打磨”，在与不同类型对手的反复交手过程中，能力不断提高。
根据中国足协的统计，全国总决赛阶段，32强阶段的96场比赛中，有81场净胜球在3球以内；16强小组赛的24场比赛中，有22场净胜球不超过3球。
以山东泰山U15的卫冕之路为例，全国总决赛第一阶段，面对武汉三镇等强队时，山东泰山通过点球大战艰难取胜；而全国总决赛16强小组赛第三轮，山东泰山以1:4的比分不敌恒大足校，未能以小组第一直接进入8强。
国庆节前，山东泰山U15队在主场2:1战胜广东铭途U15队，赢得2026年第五届中国青少年足球联赛（以下简称“中青赛”）男子初中年龄段U15组（以下简称“U15组”）冠军——过去五年，山东鲁能泰山足球学校（以下简称“泰山足校”）各支U15年龄段梯队共同完成了中青赛U15组“五连冠”的“壮举”。
“多元化”渐成青训主旋律
同时，山东泰山U15、上海海港U15等职业俱乐部梯队队伍，恒大足校U15、福建超体U15等社会青训机构队伍，大连英博大工附校U15、长沙麓山阳光U15等体教共建队伍“携手”进入比赛最后阶段，充分展现出本年度中青赛U15组不同青训体系参赛球队之间实力均衡的特点，而多元化的培养方式，也让中国足球青训之路越走越宽。
和前几届赛事相比，今年中青赛U15组的比赛周期进一步拉长：时隔11年恢复的全国青少年足球冬训，让部分高水平球队提前进入集中训练和比赛状态；今年春季新增的中青赛区域联赛阶段，又让部分高水平对决提前进行，确保水平较高球队的全年参赛质量；全国总决赛阶段，多场比赛点球决胜、分差小于3球，竞争的激烈程度可见一斑。
“五连冠”背后的竞争与稳定
最近的例子“更猛”：2009年出生的赵松源去年随清华附中在中青赛U17组夺冠，今年9月更是“跳级”被国足主教练邵佳一征召，9月24日在国足对阵马尔代夫的友谊赛中完成国际A级赛首秀，刷新国足A级赛出场“最年轻”纪录——职业俱乐部、社会青训、校园足球和体教共建体系中的年轻球员，长期、稳定、持续地在同一个国家级竞赛平台接受检验，中青赛正见证着中国足球青训从0到1、从1到2的不懈努力。
本届中青赛U15组，能够与山东泰山在单场比赛中“互不相让”的队伍不少，恰恰体现出中国足球青训坚持“多元化”的生命力。
同样作为共建球队优秀代表的长沙麓山阳光U15则在本届赛事中进入全国四强，并在三四名决赛中憾负恒大足校U15。主教练李石浩表示，随着训练质量提升、参加高水平比赛机会增加，球队的信心也越来越足。“我们来参加中青赛的一个重要意义，就是把孩子‘带出来看一看’，在与不同学校、不同青训体系球队的比赛中找准自己的定位。”
长沙麓山阳光U15正是这项计划的首批受益者之一。“来支持指导我们学校的青训专家是李春满指导，退役球员是尹鸿博。”李石浩说，两位专家在球队外出参赛前驻队指导了半个月，球队参赛期间则进行线上指导和交流。“指导内容基本包括我们的训练方式、教练业务学习等。”李石浩说，“整体而言，专家给我们带来的改变并不只是几个训练内容，更重要的是帮助我们这些青训教练去思考，把新的训练理念真正落实到球队。”
北京时间1月17日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第31轮结束两场比赛的争夺。
天津队：时德帅10分7篮板4助攻2抢断，大卫-詹姆斯27分18篮板2盖帽，李荣培11分4篮板8助攻，田雨16分，罗切斯特13分。
山西112-118辽宁
辽宁队：张镇麟47分，赵继伟12分5篮板8助攻2抢断，付豪8分，莫兰德11分5篮板4助攻，弗格12分5篮板8助攻，韩德君13分11篮板，李晓旭11分。
第四节，山西保持压制，每当辽宁迫近比分，山西很快就做出回应，分差一直维持在5到8分。张镇麟三分入网，韩德君补篮得分，辽宁追到差1分，时间还剩1分半。
山东队：陈培东20分5助攻，高诗岩16分8篮板11助攻2抢断，吉伦沃特27分8篮板，沙约克13分。
第一节，开场后两队交替上分，先后7次交替领先，节中山西打出一波8-0领先到7分，张镇麟命中三分，弗格打成2+1，辽宁咬住比分，第一节山西32-28领先。
施韦德远投三不沾！张镇麟三分再中，辽宁反超！暂停回来山西又被防了24秒，只能采取犯规战术，付豪2罚2中，常林远投造犯规3罚全丢！最终，山西112-118不敌辽宁。
第二节，山西逐渐将领先扩大到两位数，辽宁叫暂停调整但收效不大，山西也未能继续扩大优势，半场辽宁51-60落后。
第三节，辽宁将分差缩小到3分，山西叫暂停调整。暂停回来，山西轰出一波14-5的攻击波再次领先到两位数，三节战罢辽宁84-94落后。
山东110-107天津
山西队：张宁38分7篮板，栾利程9分5篮板，施韦德18分15助攻，葛昭宝13分13篮板，常林11分，杰克逊11分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间11月1日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第9轮，山东男篮100-92北京北控。
第一节山东队进攻乏力，单节只得17分，北控领先7分。山东队在半场将分差缩小到1分，在第三节抹平分差。第四节，北控队命中率下降，进攻端过于依赖萨林杰，最终遭到逆转。
北控队：萨林杰23分20篮板3抢断，廖三宁13分6篮板7助攻2抢断，邹雨宸16分，里勒13分，特莱斯12分，沈梓捷8分5篮板。
赛前大家期待的状元对决未能出现，山队队2024年状元谢智杰砍下职业生涯新高的17分，并且拼到6犯离场，而北控队2023年状元陈国豪没有获得出场机会。
山东队5胜4负，排名第8；北控队6胜3负，排名第6。
山东队：克里斯36分19篮板3抢断，高诗岩7分7助攻，谢智杰17分，盖利23分，郭凯1分10篮板，陈培东10分。
北控队本土核心廖三宁手感冰凉，他出战43分钟，17投仅4中，得到13分6篮板7助攻2抢断。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
中青报·中青网
一直以来，泰山足校作为国内顶级俱乐部山东泰山队的“人才储备库”，在梯队建设、教练配置、训练保障和赛事参与等方面保持着较为完整的培养体系。长期稳定的梯队建设，也让不同年龄段球队能够持续获得高水平比赛机会，并在全国赛事中保持较强竞争力。
不仅让孩子们有进步，还得让教练有进步。中国足协今年推出“中青赛球队能力提升计划”，旨在“提升教练员综合执教能力”——具备丰富执教实践经验的青训专家以及优秀退役职业球员，已经开始对入选的中青赛参赛队伍开展一对一跟踪指导与示范教学。
由于青少年赛事独特的年龄“流动性”，五年间，站在中青赛U15组冠军领奖台上的“山东泰山U15”并非同一支队伍，但正因如此才更加体现出泰山足校在青少年人才培养上的稳定性——除了U15梯队获得冠军外，泰山足校还组织了U14梯队参加本届U15组比赛，“以小打大”获得全国第11名。
创办五届以来，中青赛一直希望提供职业俱乐部梯队、社会青训机构、足球学校以及校园和体教共建队伍同场竞技的“竞赛环境”。不同青训体系在日常选材、训练条件、培养目标和竞赛资源等方面各不相同，只有中青赛的赛场可以为他们提供最大规模的统一坐标系——相比在各自区域或者各自体系内的“纵向比赛”，横向对比的价值不容忽略。
今年中青赛U15组32强阶段，俱乐部青训梯队和社会青训机构各有12支球队，体教共建球队6支，学校球队2支；进入16强后，俱乐部青训梯队有6支，社会青训机构和体教共建球队各有5支——两支俱乐部青训梯队代表山东泰山U15和广东铭途U15分获冠亚军，全国顶尖社会青训机构代表恒大足校U15获得第三，体教共建球队代表长沙麓山阳光U15收获第四。
虽然区域联赛为第一年运行，部分球队之间还存在较大实力差距，但常态化、主客场制的比赛，已经将一部分过去集中在赛会制阶段的高水平较量提前——增加高水平比赛频次，延长高水平较量的时间跨度，让中青赛的整体质量有所提升。
5年中青赛，在不断自我修正、自我充实的道路上艰难前行，据不完全统计，前4届中青赛累计已有389名球员进入各级国字号队伍，403名球员进入中超、中甲、中乙三级职业联赛，王钰栋、彭啸等近年来活跃在国字号赛场的年轻球员，都在中青赛的赛场上留下印记。
从去年年底持续到今年年初的冬训，再到4月开始的区域联赛，再经历大区赛、全国总决赛32强和16强阶段，从时间跨度看，山东泰山U15等不少全国总决赛参赛队伍在进入最终争冠阶段赛事前，已有足够正式比赛和高水平对抗的积累，与过去相比，自然拥有了更多在比赛中调整、检验训练成果的机会。
随着职业俱乐部梯队、社会青训机构和体教共建球队同时进入总决赛16强乃至4强，不同青训体系之间频繁的对抗、交流，让中国足球青训的发展更加“立体”。
对体教共建球队而言这种横向比较尤其难得。北京三高足球队U15组主教练赵辉表示，球队大部分球员是在中青赛的锤炼当中成长起来的。“最初我们都没打进北京市16强，后来U12组获得了北京市冠军，然后到U13中青赛获得全国第14名，本届U15赛事又获得了第6名。”赵辉介绍，有些球员已经随他训练5年，球队几年来结构稳定，孩子们通过多年中青赛“打磨”，在与不同类型对手的反复交手过程中，能力不断提高。
根据中国足协的统计，全国总决赛阶段，32强阶段的96场比赛中，有81场净胜球在3球以内；16强小组赛的24场比赛中，有22场净胜球不超过3球。
以山东泰山U15的卫冕之路为例，全国总决赛第一阶段，面对武汉三镇等强队时，山东泰山通过点球大战艰难取胜；而全国总决赛16强小组赛第三轮，山东泰山以1:4的比分不敌恒大足校，未能以小组第一直接进入8强。
国庆节前，山东泰山U15队在主场2:1战胜广东铭途U15队，赢得2026年第五届中国青少年足球联赛（以下简称“中青赛”）男子初中年龄段U15组（以下简称“U15组”）冠军——过去五年，山东鲁能泰山足球学校（以下简称“泰山足校”）各支U15年龄段梯队共同完成了中青赛U15组“五连冠”的“壮举”。
“多元化”渐成青训主旋律
同时，山东泰山U15、上海海港U15等职业俱乐部梯队队伍，恒大足校U15、福建超体U15等社会青训机构队伍，大连英博大工附校U15、长沙麓山阳光U15等体教共建队伍“携手”进入比赛最后阶段，充分展现出本年度中青赛U15组不同青训体系参赛球队之间实力均衡的特点，而多元化的培养方式，也让中国足球青训之路越走越宽。
和前几届赛事相比，今年中青赛U15组的比赛周期进一步拉长：时隔11年恢复的全国青少年足球冬训，让部分高水平球队提前进入集中训练和比赛状态；今年春季新增的中青赛区域联赛阶段，又让部分高水平对决提前进行，确保水平较高球队的全年参赛质量；全国总决赛阶段，多场比赛点球决胜、分差小于3球，竞争的激烈程度可见一斑。
“五连冠”背后的竞争与稳定
最近的例子“更猛”：2009年出生的赵松源去年随清华附中在中青赛U17组夺冠，今年9月更是“跳级”被国足主教练邵佳一征召，9月24日在国足对阵马尔代夫的友谊赛中完成国际A级赛首秀，刷新国足A级赛出场“最年轻”纪录——职业俱乐部、社会青训、校园足球和体教共建体系中的年轻球员，长期、稳定、持续地在同一个国家级竞赛平台接受检验，中青赛正见证着中国足球青训从0到1、从1到2的不懈努力。
本届中青赛U15组，能够与山东泰山在单场比赛中“互不相让”的队伍不少，恰恰体现出中国足球青训坚持“多元化”的生命力。
同样作为共建球队优秀代表的长沙麓山阳光U15则在本届赛事中进入全国四强，并在三四名决赛中憾负恒大足校U15。主教练李石浩表示，随着训练质量提升、参加高水平比赛机会增加，球队的信心也越来越足。“我们来参加中青赛的一个重要意义，就是把孩子‘带出来看一看’，在与不同学校、不同青训体系球队的比赛中找准自己的定位。”
长沙麓山阳光U15正是这项计划的首批受益者之一。“来支持指导我们学校的青训专家是李春满指导，退役球员是尹鸿博。”李石浩说，两位专家在球队外出参赛前驻队指导了半个月，球队参赛期间则进行线上指导和交流。“指导内容基本包括我们的训练方式、教练业务学习等。”李石浩说，“整体而言，专家给我们带来的改变并不只是几个训练内容，更重要的是帮助我们这些青训教练去思考，把新的训练理念真正落实到球队。”
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