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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月22日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
布伦森三分球10中7轰下赛季新高的39分率队取胜，尼克斯取得3连胜，18胜10负排在东部第三。
骑士（25-4）：加兰26分5篮板4助攻、小莫布里22分13篮板7助攻、米切尔19分4篮板5助攻、尼昂13分5篮板、勒韦尔12分3助攻、杰罗姆11分4篮板4助攻
76人（9-17）：马克西27分3助攻、乔治11分5篮板、康西尔11分5篮板
鹈鹕（5-24）：墨菲26分6篮板、麦科勒姆13分5篮板4助攻、穆雷14分9篮板8助攻、
尼克斯104-93轻取鹈鹕
骑士六人上双取得大胜，4连胜继续领跑全联盟。
骑士126-99大胜76人
鹈鹕遭遇6连败，5胜24负继续全联盟垫底。
尼克斯（18-10）：布伦森39分6助攻、布里奇斯18分3助攻、阿努诺比16分5篮板3抢断、哈特14分8篮板5助攻、唐斯11分10篮板4助攻
恩比德缺阵，乔治12中4仅得11分，76人输球后9胜17负排在东部第12。
（修楚）
【球队数据】
金州勇士队在2026年休赛季续约了不少球员，比如库里和德雷蒙德格林。库里主动降薪2000多万美元，让金州勇士队在未来的几个赛季，能腾出一些薪资空间，去补强阵容。
“金州勇士队后卫布兰丁波吉姆斯基已同意一份为期五年、总价值1.1亿美元的全额保障新秀合同续约，其经纪人WME篮球公司的比尔达菲向ESPN透露，该协议包含第五年（2031-32赛季）的相互选择权以及交易条款。”
在2026年休赛季的时候，金州勇士队只给了三名球员，多年的长期合同。第一个是波尔津吉斯，2年4000万美元。据报道称，波尔津吉斯遭遇了一些重大伤病困扰，下赛季有可能无限期休战，回归没有具体的时间表。
第二个是库里，他与勇士续约了一份2年1.16亿美元的大合同。此前勇士老板公开表示，是球队主动找到库里，要求他降薪续约，帮助球队的，并非库里主动提出降薪续约的。当然，最后库里也是愿意配合球队。
近日，据ESPN的沙姆斯查拉尼亚报道称，波杰已经与勇士队完成续约，双方签订了一份为期五年、总价值高达1.1亿美元的合同。这是波杰新秀合同后，在NBA获得的首份续约合同。
波杰现在可以说是金州勇士队阵容中，最好的年轻球员。他几乎锁定了球队首发后卫的位置，当然波杰的攻防稳定性，还需要提升。可是，科尔重用波杰，也是让他在勇士获得了一席之地。
在2025-26赛季的时候，金州勇士队遭遇了不少伤病困扰，波杰成为了球队表现相对稳定和可靠的球员之一。他打出了赛季场均13.8分、5.1个篮板、3.7次助攻、1.1次抢断和0.2次盖帽的数据。
波杰是勇士队第三个，获得多年续约合同的球员。以波杰的表现来看，拿这份合同，对于个人和球队来说，都是一个满意的结果。要知道，之前乔纳森库明加，直接跟球队索要一份平均年薪在3000万美元的合同，被拒绝了。虽然，达成了一份2年4800万美元的合同，可是最后还是被交易送走了。
波杰是2023年首轮第19顺位的选秀，2026-27赛季是新秀合同的最后一年，年薪为560万美元。不过，进入2027-28赛季时，他的年薪将提升差不多4倍，高达1890万美元。
波杰续约一份5年仅1.1亿美元的合同，可能是库里降薪效应带来的影响。不过，金州勇士队也是吸取了乔丹普尔和乔纳森库明加续约的教训，现在不会随意给年轻球员，开出大合同。不过，波杰的续约，让不少人认为，库里退役后，波杰将有机会，成为勇士未来的领袖。
【历史交锋】
北京时间10月13日，广东宏远传来最新猛料！就在今天，广东宏远官方和广东工业大学举行了合作签约仪式，宏远成为CBA史上第一家和大学达成战略全面合作的俱乐部。这也意味着宏远彻底打通了从初高中（省实）到大学（广工）体教融合的路子，恭喜宏远，恭喜广工！另一方面，徐杰透露了弗格的加盟细节，有宏远官方球迷群的球迷表示，徐杰当时的原话大概意思是广东小外三选一最终陈老板敲定为弗格，而徐杰调侃担心宏远球迷接受不了。另外杜锋爱将张明池官宣加盟NBL贵州猛龙，后者已为张明池完成注册并在NBL官网上进行公示，恭喜张明池成功再就业！
说实话，比起这位洛夫顿，弗格确实要更强，毕竟他是正儿八经的CBA冠军小外，上赛季在上海的状态和表现都很不错，另一位很可能是在青岛打过球的鲍威尔。陈老板选择弗格，还是看中了他有中国签证，能迅速来华和球队会合，而且经验相当丰富，能力也过硬，确实是一位不错的救火外援。
今天广东宏远和广东工业大学举行合作签约仪式，标志宏远彻底打通从初高中到大学体教融合的路子。此前广工校领导造访宏远俱乐部，双方就已经给这次合作定下框架。宏远青训球员暂时上不了一队的，可以在备案后去广工锻炼，等到能力有提升，符合宏远要求了，可以再回来。其实今年广东已经有青训球员加盟广工，并成为广工的重要战力。
宏远在创新和改革方面向来都在CBA最前头，作为中国第一家民营俱乐部，广东宏远经历数十年风浪，历久弥新，就是敢为人先，敢于探索。
最近弗格加盟宏远的细节的曝光，原来广东在选择救火外援时，有三位候选，除了弗格还有两位球员。这两位球员具体是谁不得而知，但其中一位应该是赵探长报道过的曾经征战NBL联赛的洛夫顿。
对于宏远而言，青训球员有锻炼的联赛；对于广工而言，能得到职业俱乐部输送的顶级青训人才提升球队战力；对于青训球员本人而言，从宏远“毕业”后有了合适的去处，还保留了将来加盟CBA的希望，简直是三赢操作！
张明池在离开宏远后，打了一段时间的野球，现在终于找到了新工作。根据NBL官网显示，贵州猛龙已经正式签下了张明池，双方的合同为一年C类合同。值得一提的是，张明池也是第6位加盟NBL的宏远旧将。李文昊、王薪凯在合肥狂风，李奕臻在石家庄翔蓝，林俊涛在杭州经纬，汤杰在上海玄鸟，而张明池则加盟贵州猛龙。恭喜这些宏远旧将，即使离开宏远他们依然能找到新下家，证明宏远的培养水平还是相当不错的。
【球员介绍】
当114项指控的裁决书摆在英超面前，整个英格兰足坛都在等待一场审判。但谁也没想到，第一个把话说得如此不留情面的人，会是那个最沉默的受害者。
A. 支持杰拉德！多年扣分+转会禁令，让他们痛十年才公平！
杰拉德开出342分+转会禁令的“狠方”，你觉得曼城该被怎么罚？
B. 降级就够了！扣342分太极端，一刀切反而可能引发更大争议！
不降级？杰拉德的方案比降级更狠
2013-14赛季，利物浦无限接近队史首个英超冠军。那个赛季的杰拉德，几乎是靠一己之力拖着红军前进。但他在对阵切尔西时的滑倒，成了职业生涯最残忍的注脚。切尔西的登巴巴抓住机会进球，利物浦0-1落后，冠军悬念在安菲尔德彻底破灭。最终曼城以两分优势夺冠，杰拉德两手空空。
他给出的具体方案是：114项违规按每项3分计算，总计342分，本赛季扣112分让曼城降级，随后在英冠、英甲、英乙分别继续扣分，直到扣完为止。这不是要曼城降一次级，是要让曼城在多个赛季里，一直活在失血的阴影下。
杰拉德也谈到了冠军头衔的处理。“必须树立一个具有历史警示意义的先例，他们历年取得的所有荣誉记录旁边都应该打上星号标注。”
“曼城的旧将、现役球员、俱乐部老板以及所有有关联的人都该想一想，他们可能从其他人那里夺走多少本该属于他们的美好回忆。”
📢今日话题📢
“如果这发生在利物浦，我恐怕很难再面对俱乐部的管理层。”杰拉德在节目中说。他甚至明确表态——不愿接受补发的冠军奖牌。“我不会坐在那里说‘我会接受’或‘我想要夺回奖牌’。我已经接受了我从未赢过英超的事实。”
12年过去了，那枚英超冠军奖牌从未挂上杰拉德的脖子。
如今，曼城在2009到2018年间通过虚假商业协议人为抬高收入超过8.3亿英镑，覆盖的恰好是2013-14赛季。杰拉德失去的那座奖杯，是在一个被财务欺诈扭曲的联赛里丢掉的。
2014年的那场雪崩，只有他自己知道有多疼
这话很重。但如果你知道杰拉德经历过什么，就会明白为什么他连一个字的客套都不愿意给。
“要让他们尝尝苦头，就像过去9到10年里，他们让所有人承受的那样。”
外界普遍讨论的处罚方案，是扣分降级、剥夺冠军。但杰拉德提出了一个更冷峻的逻辑。
“把曼城降到英冠，对EFL不公平。我认为这不够，因为他们会立刻反弹。”就在上周日，曼城在安菲尔德3比0横扫利物浦，10人应战依然碾压式取胜。把这样一支球队放进英冠，等于用一艘航母去撞渔船。
所以他开出了自己的处方——多年扣分，外加转会禁令。
“至少要打上星号”
杰拉德的方案是否真的会被采纳，没有人知道。但至少有一个信号已经发出：这场审判，不只是关于财务规则，更是关于那些年被偷走的人生。
这不是一个被抢走冠军的人在宣泄情绪。这是一位在英超踢了十几年、用整个青春追逐一座奖杯的人，在追问一个关于公平最原始的定义。
利物浦传奇队长史蒂文·杰拉德，在《The Overlap》节目中彻底摊牌了。
“只要打上这个星号，所有人就都清楚过往发生了什么。”
所以当杰拉德开口时，他说的不是战术，是人生。
C. 关键是上诉结果！曼城还在上诉，11月底裁决出来之前，一切都是空谈！
评论区敲字母！👇
【比赛分析】
北京时间12月22日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
布伦森三分球10中7轰下赛季新高的39分率队取胜，尼克斯取得3连胜，18胜10负排在东部第三。
骑士（25-4）：加兰26分5篮板4助攻、小莫布里22分13篮板7助攻、米切尔19分4篮板5助攻、尼昂13分5篮板、勒韦尔12分3助攻、杰罗姆11分4篮板4助攻
76人（9-17）：马克西27分3助攻、乔治11分5篮板、康西尔11分5篮板
鹈鹕（5-24）：墨菲26分6篮板、麦科勒姆13分5篮板4助攻、穆雷14分9篮板8助攻、
尼克斯104-93轻取鹈鹕
骑士六人上双取得大胜，4连胜继续领跑全联盟。
骑士126-99大胜76人
鹈鹕遭遇6连败，5胜24负继续全联盟垫底。
尼克斯（18-10）：布伦森39分6助攻、布里奇斯18分3助攻、阿努诺比16分5篮板3抢断、哈特14分8篮板5助攻、唐斯11分10篮板4助攻
恩比德缺阵，乔治12中4仅得11分，76人输球后9胜17负排在东部第12。
（修楚）
【球队数据】
金州勇士队在2026年休赛季续约了不少球员，比如库里和德雷蒙德格林。库里主动降薪2000多万美元，让金州勇士队在未来的几个赛季，能腾出一些薪资空间，去补强阵容。
“金州勇士队后卫布兰丁波吉姆斯基已同意一份为期五年、总价值1.1亿美元的全额保障新秀合同续约，其经纪人WME篮球公司的比尔达菲向ESPN透露，该协议包含第五年（2031-32赛季）的相互选择权以及交易条款。”
在2026年休赛季的时候，金州勇士队只给了三名球员，多年的长期合同。第一个是波尔津吉斯，2年4000万美元。据报道称，波尔津吉斯遭遇了一些重大伤病困扰，下赛季有可能无限期休战，回归没有具体的时间表。
第二个是库里，他与勇士续约了一份2年1.16亿美元的大合同。此前勇士老板公开表示，是球队主动找到库里，要求他降薪续约，帮助球队的，并非库里主动提出降薪续约的。当然，最后库里也是愿意配合球队。
近日，据ESPN的沙姆斯查拉尼亚报道称，波杰已经与勇士队完成续约，双方签订了一份为期五年、总价值高达1.1亿美元的合同。这是波杰新秀合同后，在NBA获得的首份续约合同。
波杰现在可以说是金州勇士队阵容中，最好的年轻球员。他几乎锁定了球队首发后卫的位置，当然波杰的攻防稳定性，还需要提升。可是，科尔重用波杰，也是让他在勇士获得了一席之地。
在2025-26赛季的时候，金州勇士队遭遇了不少伤病困扰，波杰成为了球队表现相对稳定和可靠的球员之一。他打出了赛季场均13.8分、5.1个篮板、3.7次助攻、1.1次抢断和0.2次盖帽的数据。
波杰是勇士队第三个，获得多年续约合同的球员。以波杰的表现来看，拿这份合同，对于个人和球队来说，都是一个满意的结果。要知道，之前乔纳森库明加，直接跟球队索要一份平均年薪在3000万美元的合同，被拒绝了。虽然，达成了一份2年4800万美元的合同，可是最后还是被交易送走了。
波杰是2023年首轮第19顺位的选秀，2026-27赛季是新秀合同的最后一年，年薪为560万美元。不过，进入2027-28赛季时，他的年薪将提升差不多4倍，高达1890万美元。
波杰续约一份5年仅1.1亿美元的合同，可能是库里降薪效应带来的影响。不过，金州勇士队也是吸取了乔丹普尔和乔纳森库明加续约的教训，现在不会随意给年轻球员，开出大合同。不过，波杰的续约，让不少人认为，库里退役后，波杰将有机会，成为勇士未来的领袖。
【历史交锋】
北京时间10月13日，广东宏远传来最新猛料！就在今天，广东宏远官方和广东工业大学举行了合作签约仪式，宏远成为CBA史上第一家和大学达成战略全面合作的俱乐部。这也意味着宏远彻底打通了从初高中（省实）到大学（广工）体教融合的路子，恭喜宏远，恭喜广工！另一方面，徐杰透露了弗格的加盟细节，有宏远官方球迷群的球迷表示，徐杰当时的原话大概意思是广东小外三选一最终陈老板敲定为弗格，而徐杰调侃担心宏远球迷接受不了。另外杜锋爱将张明池官宣加盟NBL贵州猛龙，后者已为张明池完成注册并在NBL官网上进行公示，恭喜张明池成功再就业！
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今天广东宏远和广东工业大学举行合作签约仪式，标志宏远彻底打通从初高中到大学体教融合的路子。此前广工校领导造访宏远俱乐部，双方就已经给这次合作定下框架。宏远青训球员暂时上不了一队的，可以在备案后去广工锻炼，等到能力有提升，符合宏远要求了，可以再回来。其实今年广东已经有青训球员加盟广工，并成为广工的重要战力。
宏远在创新和改革方面向来都在CBA最前头，作为中国第一家民营俱乐部，广东宏远经历数十年风浪，历久弥新，就是敢为人先，敢于探索。
最近弗格加盟宏远的细节的曝光，原来广东在选择救火外援时，有三位候选，除了弗格还有两位球员。这两位球员具体是谁不得而知，但其中一位应该是赵探长报道过的曾经征战NBL联赛的洛夫顿。
对于宏远而言，青训球员有锻炼的联赛；对于广工而言，能得到职业俱乐部输送的顶级青训人才提升球队战力；对于青训球员本人而言，从宏远“毕业”后有了合适的去处，还保留了将来加盟CBA的希望，简直是三赢操作！
张明池在离开宏远后，打了一段时间的野球，现在终于找到了新工作。根据NBL官网显示，贵州猛龙已经正式签下了张明池，双方的合同为一年C类合同。值得一提的是，张明池也是第6位加盟NBL的宏远旧将。李文昊、王薪凯在合肥狂风，李奕臻在石家庄翔蓝，林俊涛在杭州经纬，汤杰在上海玄鸟，而张明池则加盟贵州猛龙。恭喜这些宏远旧将，即使离开宏远他们依然能找到新下家，证明宏远的培养水平还是相当不错的。
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杰拉德开出342分+转会禁令的“狠方”，你觉得曼城该被怎么罚？
B. 降级就够了！扣342分太极端，一刀切反而可能引发更大争议！
不降级？杰拉德的方案比降级更狠
2013-14赛季，利物浦无限接近队史首个英超冠军。那个赛季的杰拉德，几乎是靠一己之力拖着红军前进。但他在对阵切尔西时的滑倒，成了职业生涯最残忍的注脚。切尔西的登巴巴抓住机会进球，利物浦0-1落后，冠军悬念在安菲尔德彻底破灭。最终曼城以两分优势夺冠，杰拉德两手空空。
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杰拉德也谈到了冠军头衔的处理。“必须树立一个具有历史警示意义的先例，他们历年取得的所有荣誉记录旁边都应该打上星号标注。”
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12年过去了，那枚英超冠军奖牌从未挂上杰拉德的脖子。
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2014年的那场雪崩，只有他自己知道有多疼
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外界普遍讨论的处罚方案，是扣分降级、剥夺冠军。但杰拉德提出了一个更冷峻的逻辑。
“把曼城降到英冠，对EFL不公平。我认为这不够，因为他们会立刻反弹。”就在上周日，曼城在安菲尔德3比0横扫利物浦，10人应战依然碾压式取胜。把这样一支球队放进英冠，等于用一艘航母去撞渔船。
所以他开出了自己的处方——多年扣分，外加转会禁令。
“至少要打上星号”
杰拉德的方案是否真的会被采纳，没有人知道。但至少有一个信号已经发出：这场审判，不只是关于财务规则，更是关于那些年被偷走的人生。
这不是一个被抢走冠军的人在宣泄情绪。这是一位在英超踢了十几年、用整个青春追逐一座奖杯的人，在追问一个关于公平最原始的定义。
利物浦传奇队长史蒂文·杰拉德，在《The Overlap》节目中彻底摊牌了。
“只要打上这个星号，所有人就都清楚过往发生了什么。”
所以当杰拉德开口时，他说的不是战术，是人生。
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