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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

3月31日,“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动走进北京光明小学。国乒名将梁靖崑、陈熠化身“特派体育老师”,通过励志故事分享、实战教学与趣味互动,将中华体育精神与运动健康的理念带给同学们。

在“冠军体育课”环节,梁靖崑与陈熠拿起球拍,示范专业训练技巧。梁靖崑带领学生用国家队中常用的动作进行热身,陈熠细致纠正学生挥拍姿势,强调“手腕放松,重心压低”。随后的对打环节中,两人带来了一场高水平“攻防战”,精湛的球技引得全场惊呼。在场学生还获得与冠军“过招”的机会,成功接球的学生引起周围阵阵欢呼,基础较弱的学生也在两名运动员耐心地教导下受益匪浅。

宣讲活动结束后,两位运动员通过发球击打球台上的纸杯随机抽取问题,与现场师生展开趣味问答。从“为什么喜欢上乒乓球这项运动”到“如何打出更强的扣杀”,梁靖崑与陈熠用幽默、真诚的语言一一回应,妙语连珠引发阵阵掌声。

随后登台的陈熠以真诚打动全场:“我和大家一样,也会偷懒、会因输球流泪。”这位国乒小将分享了自己如何平衡学业与训练,从“上午上课、下午练球”的日常,到青少年赛逆袭夺冠的拼搏经历。

梁靖崑与陈熠对此次进校园活动感触颇多。梁靖崑说,自己小的时候,这样近距离接触知名运动员的机会很少,很高兴能够走进校园专递中华体育精神,“在他们身上能感受到发自内心的快乐,希望他们能锻炼身体,保持健康,未来有机会也能为国效力。

“中华体育精神大讲堂” 校园宣讲活动在青春洋溢的啦啦操表演中拉开帷幕

。梁靖崑以幽默自述开场,坦言自己幼时因体弱被父母送到球桌前,从“小胖墩”一路逆袭成为国家队运动员的故事。他生动讲述了2019年男团世界杯决赛中,自己绝境逆转韩国选手的惊险时刻,以及2021年休斯顿世乒赛上,他顶住现场不利因素压力鏖战七局获胜的拼搏历程,直言“用实力捍卫尊严”是运动员的使命。

活动尾声,两位冠军发起“21天运动打卡计划”,号召学生记录每日锻炼点滴。“跳绳、跑步甚至散步都可以,关键是坚持!”梁靖崑说道。在场学生纷纷响应,立志将体育精神融入日常生活。

她坦言“团队支持与永不言弃的信念”是突破极限的关键。陈熠还传授“目标拆解法”——将“夺得世界冠军”大目标分解为“进入国家青年队”“拿下分站赛冠军”等阶段性任务,并建议学生通过“每日计划表”提高效率、积累成就感。

校方特别送上学生手绘的冠军肖像画,两人则回赠签名海报,并寄语学子“让运动之火照亮人生”。

”陈熠也有类似的感受,她还希望鼓励更多青少年积极参与体育锻炼,“只要养成一种运动的习惯,就会对身心健康有很大帮助。”

作为东京奥运会的陪练选手和巴黎奥运会的P卡球员,梁靖崑更强调团队精神:“金牌属于团队的每个人!”最后,他寄语学生“守住健康、稳住目标、扛住压力”,并呼吁“少刷短视频,多挥运动拍”,在自律中追逐梦想。

此次“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办、中国体育报业总社有限公司承办,活动不仅传递了中华体育精神,更以世界冠军的力量激发青少年对运动的热爱,为校园注入了蓬勃向上的活力。(新体)

【球队数据】

北京时间1月20日,NBA常规赛,以下是两场比赛的综述。

篮网(14-29):卡梅隆-约翰逊15分、泰瑞斯-马丁15分6篮板、克拉克斯顿11分5篮板、拉塞尔9分4篮板7助攻

恩比德和乔治缺阵,马克西空砍37分6篮板7助攻,76人遭遇6连败继续排名东部第十一。

雷霆127-101大胜篮网

雷霆(35-7):亚历山大27分3篮板10助攻4抢断、乔24分、杰林-威廉姆斯14分8篮板5助攻、阿隆-维金斯12分3篮板5助攻、吉昂12分3篮板

字母哥17投13中高效砍下34分15篮板6助攻率队取胜,雄鹿斩获4连胜稳居东部第四。

拉塞尔6中2得到9分4篮板7助攻,卡梅隆-约翰逊11中6得15分,篮网3连败东部第十二。

雄鹿123-109轻取76人

雄鹿(24-17):阿德托昆博34分15篮板6助攻、利拉德25分5篮板4助攻、米德尔顿13分5篮板8助攻、大洛佩斯12分7篮板3助攻、普林斯11分

76人(15-26):马克西37分6篮板7助攻、乌布雷19分6篮板3助攻、康西尔13分4篮板3助攻、埃里克-戈登10分6助攻、博纳10分6篮板、

亚历山大三节打卡27分3篮板10助攻4抢断,雷霆轻松取胜稳居西部第一。

(修楚)

【历史交锋】

北京时间8月18日,NBA三分王乔-哈里斯近日宣布退役,结束自己十年NBA生涯。

现年32岁的哈里斯在2014年选秀大会33顺位被骑士选中,先后效力于骑士、篮网和活塞,10年职业生涯出战504场比赛,场均可以得到10.3分3.0篮板1.6助攻。

哈里斯职业生涯三分命中率为43.6%,是NBA史上所有命中至少1000记三分的球员中最高的。

乔-哈里斯职业生涯最高光的时刻是2019年的全明星周末,他在三分大赛正面战胜斯蒂芬-库里拿到三分大赛冠军。

(修楚)

【球员介绍】

北京时间11月14日,NBA常规赛,以下是两场比赛的综述。

骑士(13-0):加兰25分5篮板6助攻、米切尔23分13篮板9助攻2抢断、莫布里14分7篮板、阿伦11分12篮板

恩比德与乔治缺阵,76人遭遇两连败,新秀麦凯恩空砍生涯新高的34分10助攻。

米切尔关键时刻连中三分率队取胜,骑士豪取13连胜,继续保持开季不败金身。

尼克斯方面,布伦森错失绝杀。唐斯30投18中、三分12中6,空砍46分10篮板3助攻3抢断。

拉文17投12中,三分球8中4,高效砍下31分7篮板8助攻率领公牛惊险取胜。

76人(2-9):麦凯恩34分10助攻、乌布雷20分6篮板、马丁18分7篮板2抢断、雷吉13分4篮板4助攻、亚布塞莱10分9篮板5助攻

公牛(5-7):拉文31分7篮板8助攻、怀特22分4助攻、武切维奇19分11篮板、帕威18分6篮板、道苏姆16分6助攻

公牛124-123险胜尼克斯

尼克斯(5-6):唐斯46分10篮板、布伦森24分8助攻、布里奇斯20分6篮板5助攻、阿努诺比14分9篮板、佩恩11分

骑士114-106力克76人

(修楚)

📷 活塞VS热火精彩图集

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