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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
泰晤士报首席记者Martyn Ziegler的最新报道，国际足联已提出一项计划，拟在未来四年内向所有成员协会额外提供1500万美元（约合1130万英镑）的资金，这笔款项将叠加在现有的1000万美元（约合750万英镑）资助之上。
国际足联主席詹尼-因凡蒂诺的反对者声称，这项新的资金计划表明，根本没有必要通过向私人投资者出售世界杯相关权益来筹集资金。
提出该提案之际，因凡蒂诺正试图巩固其连任所需的各项支持。此前，在涉及世界杯相关权益出售（该计划现已被废弃）的内幕曝光后，他曾面临来自欧足联、中北美及加勒比海地区足联以及亚洲足联主席的辞职呼声。
候选人提名的截止日期为11月18日，但迄今为止，尚未出现能够获得成员协会所需五项提名的竞争对手来挑战因凡蒂诺。这场定于3月18日在摩洛哥拉巴特举行的选举，是在国际足坛内部激烈的权力纷争背景下进行的。
该计划已在周四会议前提交给国际足联理事会成员。此前，欧足联和中北美及加勒比海地区足联的领导人曾呼吁国际足联利用其巨额现金储备向各协会进行一次性拨款；得益于夏季世界杯带来的丰厚收益，国际足联的现金储备总额可能超过60亿美元（约合45亿英镑）。
这意味着国际足联将从其财务储备中拨出超过35亿美元（约合26.5亿英镑）用于此项计划——这些储备因在美国、墨西哥和加拿大举办的48支球队规模的世界杯取得巨大经济成功而大幅增加——同时仍将保持至少17亿美元的储备金余额。
该计划规定了未来四年向每个协会总计支付2500万美元（约合1885万英镑）的条件，具体细分为：1000万美元用于运营成本，1000万美元用于特定项目，另有500万美元（约合377万英镑）指定专款专用，用于支持女子足球和青少年足球发展。文件中写道：“各成员协会将继续确定各自的优先事项，不过在拨款用途方面增加了一些指导性标准。”
该计划指出：“在‘Forward 4.0’计划规定的1000万美元权益之外，211个成员协会中的每一个都将在2027年至2030年期间额外获得1500万美元。”
欧足联于8月宣布，正准备在瑞士针对因凡蒂诺提起刑事控告，指控其在世界杯权益出售交易中可能存在财务管理不当行为，并已请求美国法院批准进行证据开示程序。
【球队数据】
输掉了本场比赛后，申花与成都蓉城同积23分，但因为净胜球的劣势，排名退居第2名。同时，与身后球队的积分差距也缩小了。目前，少赛一场的北京国安积19分，暂列第3名。同样少赛一轮的海港17分，排名第4。这场失利对于申花的另一个不利影响是，在与目前排名前5球队的强强对话中，申花仅拿下了与山东泰山的胜利，与北京国安、上海海港都是平局收场。而成都蓉城非常强势，战胜申花、海港、泰山，与国安打成平局。随着申花本场比赛的失利 本赛季保持不败的球队只胜北京国安了。
随后，申花利用定位球的机会攻门，又是打在了门框上。
下半时，斯卢茨基先后换上徐皓阳、于汉超，想要改写比分。但是，对于斯卢茨基程序化的常规换人调整，徐正源都是早有准备，马上进行有针对性的安排。最终，前几轮比赛中的奇迹并没有发生，申花未能在比赛的最后时刻进球，0：1的比分保持到了全场比赛结束。斯卢茨基说，“比赛中发生一些失误我认为是正常的，对手在有些时间段内都是处于深度防守态势，在这种情况下我们想要轻易地创造机会确实非常困难。和我前面所说的一样，我认为能够把握住创造出来的机会更加重要！”
确实，开场不久，米内罗就有过单刀机会。当时如果他分给已经快速插上，并将防守队员甩在身后的特谢拉，申花进球机会不小，但是米内罗选择了打门，被刘殿座挡出。
错失良机的申花很快城门失守。第27分钟，在乱战中，罗慕洛打入了全场比赛唯一一粒进球。
这个夜晚，恐怕很多申花球迷会很郁闷，在与成都蓉城的榜首大战中，客场作战的申花0：1告负，在遭遇赛季首败的同时，让出了联赛榜首的位置。
比赛临近结束时，特谢拉因为不满判罚，再一次被黄牌警告，从而两黄变一红被红牌罚下。这意味着他将无缘下一轮客场与梅州客家的比赛，而且3黄也没有洗掉。上个赛季，特谢拉就多次因为与裁判理论被黄牌警告，导致关键比赛停赛。此前专访特谢拉的时候，也专门与他聊起过这个问题，当时特谢拉说，“这个问题我也考虑过，这也确实是一个问题。我想今年我会努力控制住自己的脾气，在场上少得黄牌。”上个赛季，特谢拉一共拿了12张黄牌。这个赛季仅仅打了10轮，他的黄牌数已达到5张。对于特谢拉极不冷静的行为，斯卢茨基表示会进行处罚，“对于特谢拉我们肯定会有相应的处罚。”
赛后，队员李可和主教练斯卢茨基都谈到了机会把握的问题。李可说，“我们可能是有一瞬间的注意力不集中，导致了这个丢球，无论如何，双方都是有实力的球队，这是一场艰苦的比赛。对手把握住了机会，但我们没把握住我们的进球机会，这导致了不同的结果。”斯卢茨基在赛后新闻发布会上表示，“这场比赛的局面和我预计的一样，双方势均力敌，把握机会能力更强才能赢得比赛。今天我们创造出了机会，可是没有把握住，很不走运的是，我们是犯错误的一方，这导致了这个结果。”
明天，申花将从成都直飞揭阳，然后乘坐大巴前往梅州，准备5月6日与梅州客家的比赛。在阿马杜伤缺、特谢拉停赛的情况下，申花只能3外援作战。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
这短暂的亮相，像一面放大镜，将年轻球员在顶级赛事中暴露的短板清晰地呈现在公众视野——传球失误、身体对抗处于下风、面对国安外援后卫时显得力不从心。然而，当我们剥离比赛结果的即时性评判，会发现这18分钟更像是一堂生动的“成长课”，印证了那句：罗马不是一天建成的，天才也无法一蹴而就。
申花旧将申思的点评或许道出了问题的核心：“大合唱时你不是领唱相对容易，独奏音乐会或是领唱了，肩上的担子和任务不一样了。”对于刘诚宇而言，从“配角”到“主角”的角色升级，考验的不仅是技术，更是意识与心态。
有网友提到刘诚宇在国青时期因点球失误而心态波动，这恰恰说明，对于年轻球员而言，心理素质的建设与技术提升同样重要。在胜负悬念拉满的京沪大战中，一次传球失误可能被无限放大，一次对抗失败可能打击自信，如何在高压下保持专注，是刘诚宇必须跨过的坎。
刘诚宇的足球之路，是近年来中国足坛年轻球员快速崛起的一个缩影。18岁开启中超生涯，不满十场的联赛经验，却已被推上中锋这一需要扛起进攻大旗的关键位置。从国青赛场的青涩，到申花一线队的崭露头角，他的每一步都被寄予厚望。
作为9号位球员，背身护球如何摆脱防守？出球如何串联队友？侧应时如何为队友创造空间？这些看似基础的能力，在中超顶级赛场的高压环境下，都被放大为“必须攻克的难关”。当他面对国安的双中卫时，身体对抗的劣势固然明显，但更值得关注的是，他尚未形成属于自己的“生存法则”——就像哈兰德并非仅靠身体称霸足坛，技术与意识的结合，才是前锋安身立命的根本。
本赛季申花与国安的首回合交锋中，斯卢茨基在胜负未分的关键时刻将他派上场，用一场颇具戏剧效果的首秀，为他的职业生涯留下深刻的印记。彼时，球迷看到的是教练敢于使用新人的魄力；而如今，当同样的剧本在工体重演，人们开始冷静审视：这个19岁的少年，究竟准备好了吗？
上周末的“京沪大战”已硝烟散尽，19岁的申花小将刘诚宇替补登场18分钟便被换下的画面，只是这场焦点战役的插曲，却足以让他铭记。
或许，京沪大战的18分钟，会成为刘诚宇职业生涯的“觉醒时刻”。足球世界里，没有谁能一帆风顺，那些曾经的失误与挫折，终将沉淀为未来的底气。当他某一天真正在前锋线上站稳脚跟，人们或许会想起这场让他尴尬的京沪大战——原来，所有的“成长烦恼”，都是通往优秀的必经之路。
球迷的声音则充满了理解与理性。“19岁，身体对抗完全不够对面外援后卫打的，很正常地交学费”，这样的评论道出了年轻球员成长的共性规律。当刘诚宇被换下场，于汉超的登场立刻展现出“尖刀级前锋”的冷静与素质，这种对比并非否定新人，而是在提醒，经验的积累、心态的打磨，从来都需要时间。
给“刘诚宇”们多一些耐心，多一些试错的空间，让他们在跌跌撞撞中，走出属于自己的罗马之路。
如今，刘诚宇的职业生涯正站在一个关键的岔路口。技术上，他需要打磨脚下的真功夫，让每一次触球都体现价值；意识上，他需要理解“9 号位”的深层含义，从被动执行转向主动创造；心态上，他需要学会在失误中成长，将交学费转化为汲取养分。球迷的包容、教练的信任、前辈的点拨，都是他成长路上的助力，但最终能否破茧成蝶，还要看他能否在日复一日的训练中，将压力转化为动力。
而对于中国足球而言，多一些对年轻球员的耐心，多一些允许试错的空间，才能让更多“刘诚宇”们，在跌跌撞撞中，走出属于自己的罗马之路。
【比赛分析】
泰晤士报首席记者Martyn Ziegler的最新报道，国际足联已提出一项计划，拟在未来四年内向所有成员协会额外提供1500万美元（约合1130万英镑）的资金，这笔款项将叠加在现有的1000万美元（约合750万英镑）资助之上。
国际足联主席詹尼-因凡蒂诺的反对者声称，这项新的资金计划表明，根本没有必要通过向私人投资者出售世界杯相关权益来筹集资金。
提出该提案之际，因凡蒂诺正试图巩固其连任所需的各项支持。此前，在涉及世界杯相关权益出售（该计划现已被废弃）的内幕曝光后，他曾面临来自欧足联、中北美及加勒比海地区足联以及亚洲足联主席的辞职呼声。
候选人提名的截止日期为11月18日，但迄今为止，尚未出现能够获得成员协会所需五项提名的竞争对手来挑战因凡蒂诺。这场定于3月18日在摩洛哥拉巴特举行的选举，是在国际足坛内部激烈的权力纷争背景下进行的。
该计划已在周四会议前提交给国际足联理事会成员。此前，欧足联和中北美及加勒比海地区足联的领导人曾呼吁国际足联利用其巨额现金储备向各协会进行一次性拨款；得益于夏季世界杯带来的丰厚收益，国际足联的现金储备总额可能超过60亿美元（约合45亿英镑）。
这意味着国际足联将从其财务储备中拨出超过35亿美元（约合26.5亿英镑）用于此项计划——这些储备因在美国、墨西哥和加拿大举办的48支球队规模的世界杯取得巨大经济成功而大幅增加——同时仍将保持至少17亿美元的储备金余额。
该计划规定了未来四年向每个协会总计支付2500万美元（约合1885万英镑）的条件，具体细分为：1000万美元用于运营成本，1000万美元用于特定项目，另有500万美元（约合377万英镑）指定专款专用，用于支持女子足球和青少年足球发展。文件中写道：“各成员协会将继续确定各自的优先事项，不过在拨款用途方面增加了一些指导性标准。”
该计划指出：“在‘Forward 4.0’计划规定的1000万美元权益之外，211个成员协会中的每一个都将在2027年至2030年期间额外获得1500万美元。”
欧足联于8月宣布，正准备在瑞士针对因凡蒂诺提起刑事控告，指控其在世界杯权益出售交易中可能存在财务管理不当行为，并已请求美国法院批准进行证据开示程序。
【球队数据】
输掉了本场比赛后，申花与成都蓉城同积23分，但因为净胜球的劣势，排名退居第2名。同时，与身后球队的积分差距也缩小了。目前，少赛一场的北京国安积19分，暂列第3名。同样少赛一轮的海港17分，排名第4。这场失利对于申花的另一个不利影响是，在与目前排名前5球队的强强对话中，申花仅拿下了与山东泰山的胜利，与北京国安、上海海港都是平局收场。而成都蓉城非常强势，战胜申花、海港、泰山，与国安打成平局。随着申花本场比赛的失利 本赛季保持不败的球队只胜北京国安了。
随后，申花利用定位球的机会攻门，又是打在了门框上。
下半时，斯卢茨基先后换上徐皓阳、于汉超，想要改写比分。但是，对于斯卢茨基程序化的常规换人调整，徐正源都是早有准备，马上进行有针对性的安排。最终，前几轮比赛中的奇迹并没有发生，申花未能在比赛的最后时刻进球，0：1的比分保持到了全场比赛结束。斯卢茨基说，“比赛中发生一些失误我认为是正常的，对手在有些时间段内都是处于深度防守态势，在这种情况下我们想要轻易地创造机会确实非常困难。和我前面所说的一样，我认为能够把握住创造出来的机会更加重要！”
确实，开场不久，米内罗就有过单刀机会。当时如果他分给已经快速插上，并将防守队员甩在身后的特谢拉，申花进球机会不小，但是米内罗选择了打门，被刘殿座挡出。
错失良机的申花很快城门失守。第27分钟，在乱战中，罗慕洛打入了全场比赛唯一一粒进球。
这个夜晚，恐怕很多申花球迷会很郁闷，在与成都蓉城的榜首大战中，客场作战的申花0：1告负，在遭遇赛季首败的同时，让出了联赛榜首的位置。
比赛临近结束时，特谢拉因为不满判罚，再一次被黄牌警告，从而两黄变一红被红牌罚下。这意味着他将无缘下一轮客场与梅州客家的比赛，而且3黄也没有洗掉。上个赛季，特谢拉就多次因为与裁判理论被黄牌警告，导致关键比赛停赛。此前专访特谢拉的时候，也专门与他聊起过这个问题，当时特谢拉说，“这个问题我也考虑过，这也确实是一个问题。我想今年我会努力控制住自己的脾气，在场上少得黄牌。”上个赛季，特谢拉一共拿了12张黄牌。这个赛季仅仅打了10轮，他的黄牌数已达到5张。对于特谢拉极不冷静的行为，斯卢茨基表示会进行处罚，“对于特谢拉我们肯定会有相应的处罚。”
赛后，队员李可和主教练斯卢茨基都谈到了机会把握的问题。李可说，“我们可能是有一瞬间的注意力不集中，导致了这个丢球，无论如何，双方都是有实力的球队，这是一场艰苦的比赛。对手把握住了机会，但我们没把握住我们的进球机会，这导致了不同的结果。”斯卢茨基在赛后新闻发布会上表示，“这场比赛的局面和我预计的一样，双方势均力敌，把握机会能力更强才能赢得比赛。今天我们创造出了机会，可是没有把握住，很不走运的是，我们是犯错误的一方，这导致了这个结果。”
明天，申花将从成都直飞揭阳，然后乘坐大巴前往梅州，准备5月6日与梅州客家的比赛。在阿马杜伤缺、特谢拉停赛的情况下，申花只能3外援作战。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
这短暂的亮相，像一面放大镜，将年轻球员在顶级赛事中暴露的短板清晰地呈现在公众视野——传球失误、身体对抗处于下风、面对国安外援后卫时显得力不从心。然而，当我们剥离比赛结果的即时性评判，会发现这18分钟更像是一堂生动的“成长课”，印证了那句：罗马不是一天建成的，天才也无法一蹴而就。
申花旧将申思的点评或许道出了问题的核心：“大合唱时你不是领唱相对容易，独奏音乐会或是领唱了，肩上的担子和任务不一样了。”对于刘诚宇而言，从“配角”到“主角”的角色升级，考验的不仅是技术，更是意识与心态。
有网友提到刘诚宇在国青时期因点球失误而心态波动，这恰恰说明，对于年轻球员而言，心理素质的建设与技术提升同样重要。在胜负悬念拉满的京沪大战中，一次传球失误可能被无限放大，一次对抗失败可能打击自信，如何在高压下保持专注，是刘诚宇必须跨过的坎。
刘诚宇的足球之路，是近年来中国足坛年轻球员快速崛起的一个缩影。18岁开启中超生涯，不满十场的联赛经验，却已被推上中锋这一需要扛起进攻大旗的关键位置。从国青赛场的青涩，到申花一线队的崭露头角，他的每一步都被寄予厚望。
作为9号位球员，背身护球如何摆脱防守？出球如何串联队友？侧应时如何为队友创造空间？这些看似基础的能力，在中超顶级赛场的高压环境下，都被放大为“必须攻克的难关”。当他面对国安的双中卫时，身体对抗的劣势固然明显，但更值得关注的是，他尚未形成属于自己的“生存法则”——就像哈兰德并非仅靠身体称霸足坛，技术与意识的结合，才是前锋安身立命的根本。
本赛季申花与国安的首回合交锋中，斯卢茨基在胜负未分的关键时刻将他派上场，用一场颇具戏剧效果的首秀，为他的职业生涯留下深刻的印记。彼时，球迷看到的是教练敢于使用新人的魄力；而如今，当同样的剧本在工体重演，人们开始冷静审视：这个19岁的少年，究竟准备好了吗？
上周末的“京沪大战”已硝烟散尽，19岁的申花小将刘诚宇替补登场18分钟便被换下的画面，只是这场焦点战役的插曲，却足以让他铭记。
或许，京沪大战的18分钟，会成为刘诚宇职业生涯的“觉醒时刻”。足球世界里，没有谁能一帆风顺，那些曾经的失误与挫折，终将沉淀为未来的底气。当他某一天真正在前锋线上站稳脚跟，人们或许会想起这场让他尴尬的京沪大战——原来，所有的“成长烦恼”，都是通往优秀的必经之路。
球迷的声音则充满了理解与理性。“19岁，身体对抗完全不够对面外援后卫打的，很正常地交学费”，这样的评论道出了年轻球员成长的共性规律。当刘诚宇被换下场，于汉超的登场立刻展现出“尖刀级前锋”的冷静与素质，这种对比并非否定新人，而是在提醒，经验的积累、心态的打磨，从来都需要时间。
给“刘诚宇”们多一些耐心，多一些试错的空间，让他们在跌跌撞撞中，走出属于自己的罗马之路。
如今，刘诚宇的职业生涯正站在一个关键的岔路口。技术上，他需要打磨脚下的真功夫，让每一次触球都体现价值；意识上，他需要理解“9 号位”的深层含义，从被动执行转向主动创造；心态上，他需要学会在失误中成长，将交学费转化为汲取养分。球迷的包容、教练的信任、前辈的点拨，都是他成长路上的助力，但最终能否破茧成蝶，还要看他能否在日复一日的训练中，将压力转化为动力。
而对于中国足球而言，多一些对年轻球员的耐心，多一些允许试错的空间，才能让更多“刘诚宇”们，在跌跌撞撞中，走出属于自己的罗马之路。
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