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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
艾：他们回来以后，我感觉客场变成了他们的主场，回到了去年的感觉，太亲切了！他们每一个人上场后都表现得特别好，就像打了鸡血一样，很有力量，思路很清晰，而且重庆队的打法感觉完全和去年一样——高位压迫、全场紧逼，他们的表现特别好，大胜对手实至名归。看这场球，和去年我受伤后看他们比赛的感觉一样。
作为深耕青训领域的职业足球俱乐部，广州蒲公英德桦绿建目前虽然只是一支中乙联赛级别的球队，但自成立起它便将社会责任融入发展血脉，积极投身公益事业，其参与的活动及项目的次数比大部分中甲球队，甚至中超球队还要多；涉及面亦比他们广，为中国足球事业、中国足球文化的发展不断注入正能量，在中乙球队里绝对是独树一帜的，值得认可与赞赏。就像昨天俱乐部参与的公益活动，就是向更广领域延伸的又一次行动。
鸣：自己如果顺利付出后也会遇到不少困难，做好准备了吗？
艾：是的，身体已经痊愈，月底倘若能回归赛场，肯定是慢慢来的节奏，从替补开始，5分钟、10分钟、15分钟、20分钟、半场……慢慢找感觉，慢慢找到比赛的状态，然后再踢更长的时间。
鸣（大佬鸣）：艾沙江你好，首先参加完这次与以往不太一样的有点特殊的公益活动，有何感受？
鸣：很多球迷想知道，现在你的身体情况怎样？到底什么时候可以复出踢比赛？
鸣：上周末那场重庆铜梁龙VS广州豹的比赛肯定有关注吧，看到昔日的教练、队友重回越秀山踢比赛，最大的感受是什么？
艾：首先很感谢一路以来支持我的球迷朋友，有很多朋友私信祝我早日康复，每一个人的留言我都有看，他们会给我更大的动力，相信回归后，我一定会用实际行动给予他们一份满意的答卷，也能够帮助广州蒲公英进更多球，赢下更多比赛。
5月12日——岭南现代技师学院——广州蒲公英足球俱乐部联合广州足协、天河足协、广州市心友会、广州睿健足球俱乐部，共同走进广州心友伴足球队，开启一场以足球为纽带的爱心之旅，用足尖传递温暖，以行动共筑希望。广州蒲公英德桦绿建足球队球员帕尔曼江·克尤木、艾沙江·库尔班、刘卫平出席。活动在多方的共同引导下，让特殊群体学生们逐渐克服行动与沟通障碍：从最初的小心翼翼到后来的尽情奔跑，他们的足尖每一次触碰足球，都传递着温暖与鼓励，每一声欢笑都洋溢着运动带来的快乐与自信。
艾：这点我早就想好了，现在我是术后9个月了，但加上去年赛季中的一个多月休赛，自己差不多有11个月没有踢正式比赛了，而且前段时间也都在康复，没有在球场上找感觉，相信未来比赛开始后会遇到很多问题：找不到感觉、体能不足、磨合不到位，这些问题都要重视，自己会把眼光放长远一些，相信自己在经历几场比赛后，一定会慢慢找回曾经那个最好的艾沙！
艾：因为我暂时不能在场上和队友并肩作战，不能和他们共同体会比赛胜利的喜悦、失败的苦痛等感受，所以我希望通过参与更多的公益活动去帮助俱乐部，也让自己平时康复的日子更多元化一些，任何时候都能伴随俱乐部共同成长。
鸣：还是有不少广州球迷关心你的动态，期待你尽快登场，一路风雨无阻支持你，对他们有什么想说的。
鸣：你觉得自己在这个月月底就可以正式登场了？从替补开始是吗？做好准备了？
艾：球队赛季开局很好，但联赛很长，会有很多挫折，会遇到很多问题，绝对不可能一帆风顺。之前遇到两连败，随后大家会静下心认真审视总结，其实对于联赛而言，往往越早出现问题越好，找出问题早重视早解决，这样后期的表现才会更稳定，成绩相信会更好。
鸣：今年你参加了俱乐部所有的公益活动，为什么会在养伤期间做出这样的选择？
艾（艾沙江）：我觉得他们并不特殊，可能上天带走他们一些东西，但他们依然很健康很努力的生活，所以我希望自己的欢笑与快乐，可以给他们带来更好的成长。大家共同努力，开创更美好的生活。
鸣：球队近期战绩跌宕起伏，从之前5连胜到平局到两连败，如今又赢回一场，你暂时不能登场，看着球队成绩起起伏伏，你有何感想感受？
艾：其实这个月月底就可以复出了，这是一个很好的消息。我一直在等，20号那么好的日子，正好受伤九个月，又是踢我的老东家，如果这个时候能顺利付出，感觉特别有纪念意义。虽然不一定能在20号就顺利出场，但这个月月底我就能完全康复，其实现在已经有参加合练了，但体能状况、包括对球的一些感觉，还没到最佳。我会继续努力尽快恢复到最佳状态，做好自己，坚决服从教练安排。
专访心得：广州这两天从连绵阴雨变成艳阳高照，感谢艾沙江在活动后近乎没有休息就接受了鸣聊体育的访谈，感觉小伙子通过这段时间的经历更成熟了，成长了，不仅对答如流，而且表达也更得体了，越来越有一名职业球员的范儿了。相信你持续的努力一定能得到大家的认可，在完全康复后一步步顺利回归，为广州蒲公英德桦绿建贡献更多的力量。相信那一天不会遥远，最好的艾沙江很快就能回归，继续加油，为青春而战，大家共同拭目以待。
这次活动由于受众不同，参与其中的球员、俱乐部工作人员都特别用心，不仅很好展示了足球积极正能量的一面，还特别好的发挥了引导、示范作用，让学院的绿茵场上始终洋溢着温暖与欢乐……活动结束后，鸣聊体育找来刚给大家做完颠球表演的艾沙江库尔班聊聊活动感受和近况，还有大家关心的热点话题。这是笔者第三次专访艾沙了，不过在公益活动中的访谈还属首次，下面便为大家呈现全部内容。
【球队数据】
北京时间9月22日凌晨，西甲第6轮，皇马主场迎战西班牙人。虽然库尔图瓦不慎自摆乌龙，但凭借卡瓦哈尔、维尼修斯、罗德里戈的进球，以及姆巴佩的点球，皇马主场4-1战胜对手，取得联赛3连胜。
本场比赛，皇马再次获得点球，而这一幕本赛季已经多次上演。
根据数据网站的统计，本赛季前6轮西甲战罢，皇马已经获得了5个点球，这样的情况并不常见，要知道，上一次皇马前6轮拿到5个点球，还要追溯到1951年。
（Echo）
【历史交锋】
2026赛季中超联赛今天开战，揭幕战由成都蓉城对阵深圳新鹏城，直至11月8日最后一轮，中国足球最顶级赛事将上演为期8个月的火热争夺。
2026新赛季中超的外援政策总体和上赛季相比变化不大，单个转会窗注册外援从上赛季的5人增加到6人，而全年累计注册外援（6人）、单场比赛报名外援（5人）、同时登场外援（5人）均保持不变。
相比意甲电话门，中超的罚分幅度虽有很大影响，但尚不具备冠军归属的决定性。成都蓉城在争冠大战中，以领先一个身位起步，形势明显有利，但这并不意味着冠军天平已向成都倾斜，上赛季成都蓉城和上海海港的分差是6分，按照这个差距，海港-5分的起步落差足以被覆盖。-5、-6的分差，也就是一两场球的差距，完全在追赶射程之内，某一两轮比赛的起伏动荡，就可能让形势复杂起来。
新赛季中超不同以往，球迷们将见证联赛历史上最大规模的“负分”开局。另外，严格的财政支出限制、对本土年轻球员的热捧、以及本土少帅的集体抬头，都是今年中超的新特点。
在外援名额不变的情况下，可以砸的钱却有严格限制：中超每支球队单个财年的税前总支出不得超过6亿元。国内球员个人税前年薪不得超过500万元，球队内的国内球员平均年薪不超过税前300万元。外援个人年薪不超过税前300万欧元，球队内外援总薪酬不超过税前1千万欧元。
在16支中超参赛队里，此前因涉违规而被罚分的球队多达9支，大部分中超强队都因为罚分，直接掉入了积分榜的下半部。
中超冬窗本土球员交易榜上，转会费前十之中有9名U23球员，标王是上海海港引进的21岁球员杨希（1200万人民币）；拜合拉木从深圳加盟成都，转会费700万元；另外贺一然、玄智健、姚浩洋等人的转会身价都在600、700万元；恒大足校卖出刘佳乐、张洪福等新秀，身价也在300万左右。
争冠集团中，只有成都蓉城没有受到罚分，能从“零”开始，而几个争冠对手都要负分开局。上海申花以-10分开场，这对连续两年的联赛亚军来说是一个沉重的包袱。中超三连冠得主上海海港和去年第四名的北京国安，都要从-5分打起，山东泰山则是-6起步。
在16支中超球队帅位中，新一代本土主教练占据了7席，重庆铜梁龙用38岁的刘建业取代外教张外龙、山东泰山启用42岁的韩鹏、深圳新鹏城扶正40岁的陈涛、青岛西海岸用45岁的郑智取代了邵佳一，加上辽宁铁人的李金羽（48岁）、大连英博的李国旭（47岁）、天津津门虎的于根伟（52岁），这些新生代本土教练，几乎占据了半壁江山，形成和外教分庭抗礼之势。
在中超各队的84名外援中，有39人是上赛季外援留用，另外发生转会的45名外援中，也有不少是中超内部流动，比如成都蓉城引进了青岛的席尔瓦和海港的茹萨，深圳引入了天津的阿代米和浙江的奥乌苏，河南从海港引进古斯塔沃，大连则从河南引进了阿奇姆彭，还引入了中超前标王斯坦丘，上赛季国安的恩加德乌和申花的阿玛度去了重庆……
足坛历史上因为罚分而影响冠军走势的最典型案例，人们会想起意甲电话门。2005-06赛季，AC米兰拿下28胜4平6负，实战积分为88分，为意甲第一，但因电话门被罚掉30分，最终以58分位列该赛季意甲第三，冠军被76分（23胜7平8负）的国际米兰夺得，蓝黑军团也由此开启了意甲5连冠的伟业。
对于中国足球来说，如此态势带来的一个额外利好是，俱乐部会更重视年轻人的培养，也会辐射带动社会青训力量的扩张，因为培养出好苗子，是能卖出真金白银的，经济利益能够最好的带动起中国足球青训链条环环相扣，形成传导效应。
相比金元时代，财政退热后的中超，除了外援引进趋向谨慎理智，另一个趋势是对本土年轻球员和教练的投入增加，追求更长久与持续性的回报。
可以看出，中超各队在年轻新锐的引进上乐于投入，不久前王钰栋的大红大紫，以及U23国足的人气爆棚，均让各队意识到，新一代年轻人既有即战力，又有可持续发展的潜力和未来，即便预算有限，也值得在他们身上豪赌一把，这让本土年轻球员的市场热度持续升温。
本土新秀球员被追捧，今年同样受重视的还有本土年轻教练们。
这反映出中超在外援上的新趋向：不求轰动性大手笔，但求稳妥实用。另一个与这种趋向关联的数据是，45名交易外援中，有27人是免费加盟的自由球员。
从转会身价看，中超冬窗期间，共有四名外援转会费破了100万欧元，分别是：申花的拉唐（200万欧）和盖伊（115万欧）、浙江的朴镇燮（100万欧）、武汉的阿德里亚诺（100万欧），可以说，在100万到200万欧元区间的交易，已经是中超在外援引进上的最大级别手笔了。至于中超身价最高的外援（热菲尼奥德转身价450万欧元），辽宁选择以30万欧元租借“试用”，背后也是谨慎。
不可否认，本土少帅吃香，有各队财政缩紧的原因，毕竟请大牌外教要付出不菲的薪资代价，另外也有邵佳一等成功先例的示范效应，这让各队愿意把机会留给这些未来的潜力股。
最终决定名次的是实力，而中超各队实力如何，首先看外援。新赛季中超的外援出场名额不变，而严厉的财政预算限制，让各队在引援时要追求一分钱一分货的质量，更考验挑选球员的眼光。
除了这几笔顶尖交易，其他的外援引进，普遍更注重性价比。中超各队在选择外援时格外谨慎，能花的钱就那么多，看走眼一个人就可能浪费一个名额，于是反映在冬窗市场上，各队普遍倾向“老熟人”，即已经在中超证明过自己的球员。
随着今晚大戏揭幕，中国足球顶级联赛将以全新面貌启程。在理性投入与青训深耕中重塑，本土新星的担纲更显突出，财务监管力图让竞争更趋健康。另一方面，随着豪强罚分与新势力的崛起，联赛强弱分野或许不再泾渭分明。无论如何，经过全新蜕变，更实际、更重性价比、更本土、更年轻的中超，预计将为球迷奉献又一年难忘的联赛记忆。（李普利）
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
【比赛分析】
艾：他们回来以后，我感觉客场变成了他们的主场，回到了去年的感觉，太亲切了！他们每一个人上场后都表现得特别好，就像打了鸡血一样，很有力量，思路很清晰，而且重庆队的打法感觉完全和去年一样——高位压迫、全场紧逼，他们的表现特别好，大胜对手实至名归。看这场球，和去年我受伤后看他们比赛的感觉一样。
作为深耕青训领域的职业足球俱乐部，广州蒲公英德桦绿建目前虽然只是一支中乙联赛级别的球队，但自成立起它便将社会责任融入发展血脉，积极投身公益事业，其参与的活动及项目的次数比大部分中甲球队，甚至中超球队还要多；涉及面亦比他们广，为中国足球事业、中国足球文化的发展不断注入正能量，在中乙球队里绝对是独树一帜的，值得认可与赞赏。就像昨天俱乐部参与的公益活动，就是向更广领域延伸的又一次行动。
鸣：自己如果顺利付出后也会遇到不少困难，做好准备了吗？
艾：是的，身体已经痊愈，月底倘若能回归赛场，肯定是慢慢来的节奏，从替补开始，5分钟、10分钟、15分钟、20分钟、半场……慢慢找感觉，慢慢找到比赛的状态，然后再踢更长的时间。
鸣（大佬鸣）：艾沙江你好，首先参加完这次与以往不太一样的有点特殊的公益活动，有何感受？
鸣：很多球迷想知道，现在你的身体情况怎样？到底什么时候可以复出踢比赛？
鸣：上周末那场重庆铜梁龙VS广州豹的比赛肯定有关注吧，看到昔日的教练、队友重回越秀山踢比赛，最大的感受是什么？
艾：首先很感谢一路以来支持我的球迷朋友，有很多朋友私信祝我早日康复，每一个人的留言我都有看，他们会给我更大的动力，相信回归后，我一定会用实际行动给予他们一份满意的答卷，也能够帮助广州蒲公英进更多球，赢下更多比赛。
5月12日——岭南现代技师学院——广州蒲公英足球俱乐部联合广州足协、天河足协、广州市心友会、广州睿健足球俱乐部，共同走进广州心友伴足球队，开启一场以足球为纽带的爱心之旅，用足尖传递温暖，以行动共筑希望。广州蒲公英德桦绿建足球队球员帕尔曼江·克尤木、艾沙江·库尔班、刘卫平出席。活动在多方的共同引导下，让特殊群体学生们逐渐克服行动与沟通障碍：从最初的小心翼翼到后来的尽情奔跑，他们的足尖每一次触碰足球，都传递着温暖与鼓励，每一声欢笑都洋溢着运动带来的快乐与自信。
艾：这点我早就想好了，现在我是术后9个月了，但加上去年赛季中的一个多月休赛，自己差不多有11个月没有踢正式比赛了，而且前段时间也都在康复，没有在球场上找感觉，相信未来比赛开始后会遇到很多问题：找不到感觉、体能不足、磨合不到位，这些问题都要重视，自己会把眼光放长远一些，相信自己在经历几场比赛后，一定会慢慢找回曾经那个最好的艾沙！
艾：因为我暂时不能在场上和队友并肩作战，不能和他们共同体会比赛胜利的喜悦、失败的苦痛等感受，所以我希望通过参与更多的公益活动去帮助俱乐部，也让自己平时康复的日子更多元化一些，任何时候都能伴随俱乐部共同成长。
鸣：还是有不少广州球迷关心你的动态，期待你尽快登场，一路风雨无阻支持你，对他们有什么想说的。
鸣：你觉得自己在这个月月底就可以正式登场了？从替补开始是吗？做好准备了？
艾：球队赛季开局很好，但联赛很长，会有很多挫折，会遇到很多问题，绝对不可能一帆风顺。之前遇到两连败，随后大家会静下心认真审视总结，其实对于联赛而言，往往越早出现问题越好，找出问题早重视早解决，这样后期的表现才会更稳定，成绩相信会更好。
鸣：今年你参加了俱乐部所有的公益活动，为什么会在养伤期间做出这样的选择？
艾（艾沙江）：我觉得他们并不特殊，可能上天带走他们一些东西，但他们依然很健康很努力的生活，所以我希望自己的欢笑与快乐，可以给他们带来更好的成长。大家共同努力，开创更美好的生活。
鸣：球队近期战绩跌宕起伏，从之前5连胜到平局到两连败，如今又赢回一场，你暂时不能登场，看着球队成绩起起伏伏，你有何感想感受？
艾：其实这个月月底就可以复出了，这是一个很好的消息。我一直在等，20号那么好的日子，正好受伤九个月，又是踢我的老东家，如果这个时候能顺利付出，感觉特别有纪念意义。虽然不一定能在20号就顺利出场，但这个月月底我就能完全康复，其实现在已经有参加合练了，但体能状况、包括对球的一些感觉，还没到最佳。我会继续努力尽快恢复到最佳状态，做好自己，坚决服从教练安排。
专访心得：广州这两天从连绵阴雨变成艳阳高照，感谢艾沙江在活动后近乎没有休息就接受了鸣聊体育的访谈，感觉小伙子通过这段时间的经历更成熟了，成长了，不仅对答如流，而且表达也更得体了，越来越有一名职业球员的范儿了。相信你持续的努力一定能得到大家的认可，在完全康复后一步步顺利回归，为广州蒲公英德桦绿建贡献更多的力量。相信那一天不会遥远，最好的艾沙江很快就能回归，继续加油，为青春而战，大家共同拭目以待。
这次活动由于受众不同，参与其中的球员、俱乐部工作人员都特别用心，不仅很好展示了足球积极正能量的一面，还特别好的发挥了引导、示范作用，让学院的绿茵场上始终洋溢着温暖与欢乐……活动结束后，鸣聊体育找来刚给大家做完颠球表演的艾沙江库尔班聊聊活动感受和近况，还有大家关心的热点话题。这是笔者第三次专访艾沙了，不过在公益活动中的访谈还属首次，下面便为大家呈现全部内容。
【球队数据】
北京时间9月22日凌晨，西甲第6轮，皇马主场迎战西班牙人。虽然库尔图瓦不慎自摆乌龙，但凭借卡瓦哈尔、维尼修斯、罗德里戈的进球，以及姆巴佩的点球，皇马主场4-1战胜对手，取得联赛3连胜。
本场比赛，皇马再次获得点球，而这一幕本赛季已经多次上演。
根据数据网站的统计，本赛季前6轮西甲战罢，皇马已经获得了5个点球，这样的情况并不常见，要知道，上一次皇马前6轮拿到5个点球，还要追溯到1951年。
（Echo）
【历史交锋】
2026赛季中超联赛今天开战，揭幕战由成都蓉城对阵深圳新鹏城，直至11月8日最后一轮，中国足球最顶级赛事将上演为期8个月的火热争夺。
2026新赛季中超的外援政策总体和上赛季相比变化不大，单个转会窗注册外援从上赛季的5人增加到6人，而全年累计注册外援（6人）、单场比赛报名外援（5人）、同时登场外援（5人）均保持不变。
相比意甲电话门，中超的罚分幅度虽有很大影响，但尚不具备冠军归属的决定性。成都蓉城在争冠大战中，以领先一个身位起步，形势明显有利，但这并不意味着冠军天平已向成都倾斜，上赛季成都蓉城和上海海港的分差是6分，按照这个差距，海港-5分的起步落差足以被覆盖。-5、-6的分差，也就是一两场球的差距，完全在追赶射程之内，某一两轮比赛的起伏动荡，就可能让形势复杂起来。
新赛季中超不同以往，球迷们将见证联赛历史上最大规模的“负分”开局。另外，严格的财政支出限制、对本土年轻球员的热捧、以及本土少帅的集体抬头，都是今年中超的新特点。
在外援名额不变的情况下，可以砸的钱却有严格限制：中超每支球队单个财年的税前总支出不得超过6亿元。国内球员个人税前年薪不得超过500万元，球队内的国内球员平均年薪不超过税前300万元。外援个人年薪不超过税前300万欧元，球队内外援总薪酬不超过税前1千万欧元。
在16支中超参赛队里，此前因涉违规而被罚分的球队多达9支，大部分中超强队都因为罚分，直接掉入了积分榜的下半部。
中超冬窗本土球员交易榜上，转会费前十之中有9名U23球员，标王是上海海港引进的21岁球员杨希（1200万人民币）；拜合拉木从深圳加盟成都，转会费700万元；另外贺一然、玄智健、姚浩洋等人的转会身价都在600、700万元；恒大足校卖出刘佳乐、张洪福等新秀，身价也在300万左右。
争冠集团中，只有成都蓉城没有受到罚分，能从“零”开始，而几个争冠对手都要负分开局。上海申花以-10分开场，这对连续两年的联赛亚军来说是一个沉重的包袱。中超三连冠得主上海海港和去年第四名的北京国安，都要从-5分打起，山东泰山则是-6起步。
在16支中超球队帅位中，新一代本土主教练占据了7席，重庆铜梁龙用38岁的刘建业取代外教张外龙、山东泰山启用42岁的韩鹏、深圳新鹏城扶正40岁的陈涛、青岛西海岸用45岁的郑智取代了邵佳一，加上辽宁铁人的李金羽（48岁）、大连英博的李国旭（47岁）、天津津门虎的于根伟（52岁），这些新生代本土教练，几乎占据了半壁江山，形成和外教分庭抗礼之势。
在中超各队的84名外援中，有39人是上赛季外援留用，另外发生转会的45名外援中，也有不少是中超内部流动，比如成都蓉城引进了青岛的席尔瓦和海港的茹萨，深圳引入了天津的阿代米和浙江的奥乌苏，河南从海港引进古斯塔沃，大连则从河南引进了阿奇姆彭，还引入了中超前标王斯坦丘，上赛季国安的恩加德乌和申花的阿玛度去了重庆……
足坛历史上因为罚分而影响冠军走势的最典型案例，人们会想起意甲电话门。2005-06赛季，AC米兰拿下28胜4平6负，实战积分为88分，为意甲第一，但因电话门被罚掉30分，最终以58分位列该赛季意甲第三，冠军被76分（23胜7平8负）的国际米兰夺得，蓝黑军团也由此开启了意甲5连冠的伟业。
对于中国足球来说，如此态势带来的一个额外利好是，俱乐部会更重视年轻人的培养，也会辐射带动社会青训力量的扩张，因为培养出好苗子，是能卖出真金白银的，经济利益能够最好的带动起中国足球青训链条环环相扣，形成传导效应。
相比金元时代，财政退热后的中超，除了外援引进趋向谨慎理智，另一个趋势是对本土年轻球员和教练的投入增加，追求更长久与持续性的回报。
可以看出，中超各队在年轻新锐的引进上乐于投入，不久前王钰栋的大红大紫，以及U23国足的人气爆棚，均让各队意识到，新一代年轻人既有即战力，又有可持续发展的潜力和未来，即便预算有限，也值得在他们身上豪赌一把，这让本土年轻球员的市场热度持续升温。
本土新秀球员被追捧，今年同样受重视的还有本土年轻教练们。
这反映出中超在外援上的新趋向：不求轰动性大手笔，但求稳妥实用。另一个与这种趋向关联的数据是，45名交易外援中，有27人是免费加盟的自由球员。
从转会身价看，中超冬窗期间，共有四名外援转会费破了100万欧元，分别是：申花的拉唐（200万欧）和盖伊（115万欧）、浙江的朴镇燮（100万欧）、武汉的阿德里亚诺（100万欧），可以说，在100万到200万欧元区间的交易，已经是中超在外援引进上的最大级别手笔了。至于中超身价最高的外援（热菲尼奥德转身价450万欧元），辽宁选择以30万欧元租借“试用”，背后也是谨慎。
不可否认，本土少帅吃香，有各队财政缩紧的原因，毕竟请大牌外教要付出不菲的薪资代价，另外也有邵佳一等成功先例的示范效应，这让各队愿意把机会留给这些未来的潜力股。
最终决定名次的是实力，而中超各队实力如何，首先看外援。新赛季中超的外援出场名额不变，而严厉的财政预算限制，让各队在引援时要追求一分钱一分货的质量，更考验挑选球员的眼光。
除了这几笔顶尖交易，其他的外援引进，普遍更注重性价比。中超各队在选择外援时格外谨慎，能花的钱就那么多，看走眼一个人就可能浪费一个名额，于是反映在冬窗市场上，各队普遍倾向“老熟人”，即已经在中超证明过自己的球员。
随着今晚大戏揭幕，中国足球顶级联赛将以全新面貌启程。在理性投入与青训深耕中重塑，本土新星的担纲更显突出，财务监管力图让竞争更趋健康。另一方面，随着豪强罚分与新势力的崛起，联赛强弱分野或许不再泾渭分明。无论如何，经过全新蜕变，更实际、更重性价比、更本土、更年轻的中超，预计将为球迷奉献又一年难忘的联赛记忆。（李普利）
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
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