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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月28日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第8轮，青岛男篮96-79战胜辽宁男篮。
辽宁队：弗格17分6助攻，王岚嵚9分，韩德君7分10篮板，付豪13分9篮板，阿丘尔11分8篮板5助攻2盖帽。
浙江106-93上海
上海队：威尔逊26分9篮板，沃特斯22分7助攻，李弘权14分8篮板，李添荣15分，刘礼嘉6分。
浙江队：陆文博12分，琼斯18分6篮板，巴斯30分11篮板6助攻，程帅澎22分6助攻，余嘉豪10分10篮板2盖帽，王奕博6分。
第三节， 场上防守强度骤增，双方的命中率都急剧下降，单节打出13-12的超低比分。第四节，两队交替得分，青岛始终掌控比赛节奏，辽宁几度迫近比分但都没能抹平分差，后半节青岛队轰出一波15-0的高潮带走比赛，最终，青岛96-79战胜辽宁。
青岛队：威瑟斯庞24分6篮板10助攻6抢断2盖帽，王睿泽20分5篮板，杨瀚森17分9篮板5助攻2盖帽，段昂君15分5抢断，米切尔8分13篮板，贾诚8分。
第一节， 此役，辽篮核心赵继伟因伤缺阵，开场后青岛队进入比赛状态较快，开局12-5开局。付豪急停中投打进，杨瀚森弧顶三分开张，俞泽辰外线回敬一球。青岛轰出一波10-3的攻击波，第一节32-19领先辽宁。第二节，辽宁抢开局轰出一波11-2的高潮，将分差缩小到只有4分，杨金蒙快下上篮得手，韩德君抛投打成2+1，杨瀚森低位强攻得分，弗格绕掩护飚进三分，辽宁单节追回11分，半场青岛52-48领先。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间11月15日，在国家体育馆举行了首届IBA昆仑决世界杯四分之一决赛的称重仪式。
此外的3场对决还包括委内瑞拉的不败拳手路易斯·阿尔孔（战绩15胜0负1平）将迎战俄罗斯的欧洲冠军加比尔·马梅多夫。
他来自昆明名人堂俱乐部，曾是卖肉夹馍的小工，靠着自己的努力拿到过WBC亚洲洲际大陆和WBA东亚拳王金腰带。
他补充道：“我们希望扩大混合武术赛事的全球粉丝基础。赛事的愿景是促进跨学科的尊重，激发两种运动的创新，并创造一个展示拳击和踢拳最高水平运动能力的持久遗产。”
IBA主席乌马尔·克雷姆列夫表示：“我们希望创造一个无与伦比的赛事体验，将来自世界各地的顶级拳击和格斗人才汇聚一堂。通过融合这两种运动，IBA昆仑格斗世界杯促进了跨运动的尊重，激励新一代拳手欣赏这两种运动。在中国举办这项赛事，使IBA能够庆祝武术的遗产，并通过奉献、尊重和体育精神的共同价值观加强国际团结。”
法国的索菲安·乌米哈，三届IBA世界冠军和两届奥运会银牌得主，职业战绩5胜0负，将迎战塞尔维亚的帕维尔·费多罗夫，他已经取得了三场职业胜利。
凭借自己强大的资源，IBA组织了多名世界著名拳手来华献技。
他进一步解释了为什么选择中国作为IBA新赛事的主办地：“中国拥有丰富的武术遗产，为这项创新的双学科赛事提供了理想的背景。该国与拳击和武术的历史和文化联系与拳手和踢拳手产生共鸣，提供了统一的文化体验。此外，中国世界级的体育场馆和举办重大国际体育赛事的承诺，使其成为IBA昆仑格斗世界杯的合适舞台。”
赛事将于当地时间19：00（GMT+8）在北京国家体育馆开始。直播将在国际拳联YouTube频道上进行。
首轮出战的拳手中，代表中国参赛的是从未在体制内参加过比赛，而是职业体系成长的拳手王乐泉。
这一比赛是IBA创设的63.5公斤8人战的首轮比赛，这也是IBA在中国推出的首次晋级赛制大战。
巴霍杜尔·乌斯莫诺夫曾经代表本国参加过两届奥运会和杭州亚运会，有着很好的职业和业余功底。
IBA昆仑决世界杯是IBA组织和昆仑决联袂推出的一项职业拳击+搏击的混合比赛。有昆仑决的搏击对抗，也有职业拳击的对决。
他的对手是来自塔吉克斯坦的不败拳手巴霍杜尔·乌斯莫诺夫（战绩8胜0负，3次KO）。
第一轮的比赛都是6回合，每回合4分钟，使用IBA的职业拳套。
IBA秘书长兼首席执行官克里斯·罗伯茨补充说，赛事的愿景是成为全球顶级赛事，汇聚世界上最优秀的拳击和踢拳选手。
IBA昆仑决世界杯是一项开创性的赛事，将拳击和格斗两大运动融合在一个全球舞台上。受中国丰富的武术传统启发，这项赛事为两项运动的运动员提供了展示技能和韧性的舞台。这种独特的形式致力于呈现运动的精髓。
同时，观众将看到来自古巴的奥运冠军埃里斯兰迪·阿尔瓦雷斯——一位年轻但经验丰富的业余拳手（职业战绩3胜），与哈萨克斯坦的阿迪莱特·库尔梅托夫之间的较量。
（周超）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
76人的季前赛表现，似乎并没有达到预期。特别是在对阵波士顿凯尔特人队时，球队惨败收场，詹姆斯都看不下去了，直接提前离场。
特别是看到詹姆斯，在2025-26赛季的季后赛，带领湖人晋级西部四强战的时候。几乎所有的球队，都希望能像76人那样，用一份2年800万美元的合同，拿下詹姆斯。而且，即便76人有核心球员受伤，只要詹姆斯能保持健康，站在赛场上，76人也具备无惧于任何竞争对手的竞争力。
“我和泰瑞斯（马克西）相对年轻，所以我们的任务就是尽可能让每个人的比赛变得更轻松。在比赛中，无论是在场上还是场下，你能做些什么来确保泰瑞斯、JB、VJ、我、勒布朗，以及替补席上的兄弟们都能打得更轻松？怎样才能把这一切完美结合，让每个人都不必过度消耗自己？这就是我们的最终目标。”
【比赛分析】
北京时间10月28日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第8轮，青岛男篮96-79战胜辽宁男篮。
辽宁队：弗格17分6助攻，王岚嵚9分，韩德君7分10篮板，付豪13分9篮板，阿丘尔11分8篮板5助攻2盖帽。
浙江106-93上海
上海队：威尔逊26分9篮板，沃特斯22分7助攻，李弘权14分8篮板，李添荣15分，刘礼嘉6分。
浙江队：陆文博12分，琼斯18分6篮板，巴斯30分11篮板6助攻，程帅澎22分6助攻，余嘉豪10分10篮板2盖帽，王奕博6分。
第三节， 场上防守强度骤增，双方的命中率都急剧下降，单节打出13-12的超低比分。第四节，两队交替得分，青岛始终掌控比赛节奏，辽宁几度迫近比分但都没能抹平分差，后半节青岛队轰出一波15-0的高潮带走比赛，最终，青岛96-79战胜辽宁。
青岛队：威瑟斯庞24分6篮板10助攻6抢断2盖帽，王睿泽20分5篮板，杨瀚森17分9篮板5助攻2盖帽，段昂君15分5抢断，米切尔8分13篮板，贾诚8分。
第一节， 此役，辽篮核心赵继伟因伤缺阵，开场后青岛队进入比赛状态较快，开局12-5开局。付豪急停中投打进，杨瀚森弧顶三分开张，俞泽辰外线回敬一球。青岛轰出一波10-3的攻击波，第一节32-19领先辽宁。第二节，辽宁抢开局轰出一波11-2的高潮，将分差缩小到只有4分，杨金蒙快下上篮得手，韩德君抛投打成2+1，杨瀚森低位强攻得分，弗格绕掩护飚进三分，辽宁单节追回11分，半场青岛52-48领先。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间11月15日，在国家体育馆举行了首届IBA昆仑决世界杯四分之一决赛的称重仪式。
此外的3场对决还包括委内瑞拉的不败拳手路易斯·阿尔孔（战绩15胜0负1平）将迎战俄罗斯的欧洲冠军加比尔·马梅多夫。
他来自昆明名人堂俱乐部，曾是卖肉夹馍的小工，靠着自己的努力拿到过WBC亚洲洲际大陆和WBA东亚拳王金腰带。
他补充道：“我们希望扩大混合武术赛事的全球粉丝基础。赛事的愿景是促进跨学科的尊重，激发两种运动的创新，并创造一个展示拳击和踢拳最高水平运动能力的持久遗产。”
IBA主席乌马尔·克雷姆列夫表示：“我们希望创造一个无与伦比的赛事体验，将来自世界各地的顶级拳击和格斗人才汇聚一堂。通过融合这两种运动，IBA昆仑格斗世界杯促进了跨运动的尊重，激励新一代拳手欣赏这两种运动。在中国举办这项赛事，使IBA能够庆祝武术的遗产，并通过奉献、尊重和体育精神的共同价值观加强国际团结。”
法国的索菲安·乌米哈，三届IBA世界冠军和两届奥运会银牌得主，职业战绩5胜0负，将迎战塞尔维亚的帕维尔·费多罗夫，他已经取得了三场职业胜利。
凭借自己强大的资源，IBA组织了多名世界著名拳手来华献技。
他进一步解释了为什么选择中国作为IBA新赛事的主办地：“中国拥有丰富的武术遗产，为这项创新的双学科赛事提供了理想的背景。该国与拳击和武术的历史和文化联系与拳手和踢拳手产生共鸣，提供了统一的文化体验。此外，中国世界级的体育场馆和举办重大国际体育赛事的承诺，使其成为IBA昆仑格斗世界杯的合适舞台。”
赛事将于当地时间19：00（GMT+8）在北京国家体育馆开始。直播将在国际拳联YouTube频道上进行。
首轮出战的拳手中，代表中国参赛的是从未在体制内参加过比赛，而是职业体系成长的拳手王乐泉。
这一比赛是IBA创设的63.5公斤8人战的首轮比赛，这也是IBA在中国推出的首次晋级赛制大战。
巴霍杜尔·乌斯莫诺夫曾经代表本国参加过两届奥运会和杭州亚运会，有着很好的职业和业余功底。
IBA昆仑决世界杯是IBA组织和昆仑决联袂推出的一项职业拳击+搏击的混合比赛。有昆仑决的搏击对抗，也有职业拳击的对决。
他的对手是来自塔吉克斯坦的不败拳手巴霍杜尔·乌斯莫诺夫（战绩8胜0负，3次KO）。
第一轮的比赛都是6回合，每回合4分钟，使用IBA的职业拳套。
IBA秘书长兼首席执行官克里斯·罗伯茨补充说，赛事的愿景是成为全球顶级赛事，汇聚世界上最优秀的拳击和踢拳选手。
IBA昆仑决世界杯是一项开创性的赛事，将拳击和格斗两大运动融合在一个全球舞台上。受中国丰富的武术传统启发，这项赛事为两项运动的运动员提供了展示技能和韧性的舞台。这种独特的形式致力于呈现运动的精髓。
同时，观众将看到来自古巴的奥运冠军埃里斯兰迪·阿尔瓦雷斯——一位年轻但经验丰富的业余拳手（职业战绩3胜），与哈萨克斯坦的阿迪莱特·库尔梅托夫之间的较量。
（周超）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
76人的季前赛表现，似乎并没有达到预期。特别是在对阵波士顿凯尔特人队时，球队惨败收场，詹姆斯都看不下去了，直接提前离场。
特别是看到詹姆斯，在2025-26赛季的季后赛，带领湖人晋级西部四强战的时候。几乎所有的球队，都希望能像76人那样，用一份2年800万美元的合同，拿下詹姆斯。而且，即便76人有核心球员受伤，只要詹姆斯能保持健康，站在赛场上，76人也具备无惧于任何竞争对手的竞争力。
“我和泰瑞斯（马克西）相对年轻，所以我们的任务就是尽可能让每个人的比赛变得更轻松。在比赛中，无论是在场上还是场下，你能做些什么来确保泰瑞斯、JB、VJ、我、勒布朗，以及替补席上的兄弟们都能打得更轻松？怎样才能把这一切完美结合，让每个人都不必过度消耗自己？这就是我们的最终目标。”
📷 北京首钢VS山东高速精彩图集
